Kursus Dasar-Dasar Personal Trainer
Bangun fondasi kuat Personal Trainer yang disesuaikan untuk profesional Pendidikan Jasmani. Kuasai ilmu latihan, teknik aman, penyaringan klien, program pemula 4 minggu, dan alat perubahan perilaku untuk melatih sesi yang percaya diri dan berorientasi hasil.
dari 4 hingga 360 jam beban kerja fleksibel
sertifikat yang valid di negara Anda
Apa yang akan saya pelajari?
Kursus Dasar Personal Trainer memberikan alat praktis untuk melatih pemula secara aman dan efektif. Pelajari prinsip ilmu latihan kunci, pemrograman dengan peralatan minimal, serta cara memajukan atau menyederhanakan gerakan. Kembangkan keterampilan asupan klien, komunikasi, motivasi, dan nutrisi dasar, sambil menguasai keselamatan, petunjuk, serta rencana terstruktur 4 minggu yang bisa langsung diterapkan di sesi nyata.
Keuntungan Elevify
Kembangkan keterampilan
- Dasar desain program: buat rencana pemula 4 minggu yang aman dengan peralatan minimal.
- Pelatihan latihan: beri petunjuk, koreksi, dan modifikasi latihan kunci untuk klien nyata.
- Penyaringan klien: jalankan PAR-Q, kumpulkan riwayat, dan buat profil latihan yang jelas dengan cepat.
- Alat perubahan perilaku: tetapkan tujuan SMART dan tingkatkan kepatuhan untuk klien penurunan lemak.
- Keselamatan dan pemulihan: ajarkan perbedaan nyeri vs pegal, pemanasan, dan rencana pemulihan sederhana.
Ringkasan yang Disarankan
Sebelum memulai, Anda dapat mengubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana yang ingin Anda mulai. Tambahkan atau hapus bab. Tingkatkan atau kurangi beban kerja kursus.Apa yang dikatakan siswa kami
FAQ
Siapa Elevify? Bagaimana cara kerjanya?
Apakah kursus memiliki sertifikat?
Apakah kursus gratis?
Apa beban kerja kursus?
Bagaimana kursus itu?
Bagaimana cara kerja kursus?
Apa durasi kursus?
Apa biaya atau harga kursus?
Apa itu kursus EAD atau online dan bagaimana cara kerjanya?
Kursus PDF