Kursus Personal Training
Tingkatkan keterampilan Pelatihan Pribadi Anda dengan sistem 12 minggu untuk teknik aman, penilaian cerdas, pemrograman ramah punggung dan lutut, serta strategi retensi klien—dirancang untuk profesional Pendidikan Jasmani yang menginginkan hasil nyata dan kemajuan jangka panjang.
dari 4 hingga 360 jam beban kerja fleksibel
sertifikat yang valid di negara Anda
Apa yang akan saya pelajari?
Kursus Pelatihan Pribadi ini memberikan alat praktis untuk menyaring klien dengan aman, menilai postur, penurunan lemak, dan risiko punggung bawah, serta merancang program efektif 12 minggu. Pelajari prosedur intake yang jelas, tes gerakan sederhana, progresi berbasis bukti, dan template sesi terperinci. Bangun kepercayaan diri dalam melatih teknik, memantau nyeri dan performa, meningkatkan kepatuhan, serta mengetahui kapan merujuk ke profesional kesehatan lain.
Keuntungan Elevify
Kembangkan keterampilan
- Penguasaan penyaringan klien: terapkan PAR-Q cepat dan aman serta pemeriksaan tanda bahaya.
- Penilaian postur dan nyeri: cepat identifikasi masalah pekerja meja dan punggung bawah.
- Rancangan program 12 minggu: buat rencana aman punggung dan penurunan lemak untuk orang dewasa sibuk.
- Isyarat pelatihan latihan: ajarkan squat, hinge, plank dengan regresi yang jelas.
- Progresi dan retensi: lacak hasil, sesuaikan beban, jaga klien tetap termotivasi.
Ringkasan yang Disarankan
Sebelum memulai, Anda dapat mengubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana yang ingin Anda mulai. Tambahkan atau hapus bab. Tingkatkan atau kurangi beban kerja kursus.Apa yang dikatakan siswa kami
FAQ
Siapa Elevify? Bagaimana cara kerjanya?
Apakah kursus memiliki sertifikat?
Apakah kursus gratis?
Apa beban kerja kursus?
Bagaimana kursus itu?
Bagaimana cara kerja kursus?
Apa durasi kursus?
Apa biaya atau harga kursus?
Apa itu kursus EAD atau online dan bagaimana cara kerjanya?
Kursus PDF