Kursus Dasar-dasar Yoga
Perdalam pengajaran Anda dengan Kursus Dasar-dasar Yoga yang memadukan anatomi, penjajaran aman, kosakata asana inti, pranayama, dan meditasi sederhana, sehingga Anda dapat merancang urutan rumah cerdas berdurasi 20–25 menit serta membimbing siswa dengan kejelasan dan kepercayaan diri.
dari 4 hingga 360 jam beban kerja fleksibel
sertifikat yang valid di negara Anda
Apa yang akan saya pelajari?
Bangun fondasi gerakan yang kokoh dan aman melalui kursus praktis dasar-dasar ini. Pelajari anatomi esensial, penjajaran, dan penggunaan alat bantu, lalu kuasai instruksi langkah demi langkah yang jelas untuk postur kunci, latihan pernapasan, dan meditasi singkat. Rancang urutan rumah 20–25 menit yang dapat diulang, lacak kemajuan dengan refleksi sederhana, serta hubungkan filosofi inti dengan praktik sehari-hari untuk sesi yang percaya diri dan konsisten.
Keuntungan Elevify
Kembangkan keterampilan
- Penjajaran aman & dasar anatomi: lindungi sendi dan tulang belakang di setiap praktik singkat.
- Penguasaan isyarat asana inti: ajarkan pose kunci dengan instruksi jelas tingkat profesional.
- Pranayama praktis & fokus: pandu pernapasan sederhana dan meditasi untuk klien.
- Rancang urutan rumah cepat: bangun alur 20–25 menit dengan pemanasan dan pendinginan cerdas.
- Keterampilan mengajar reflektif: nilai sesi dan integrasikan filosofi yoga dalam kelas.
Ringkasan yang Disarankan
Sebelum memulai, Anda dapat mengubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana yang ingin Anda mulai. Tambahkan atau hapus bab. Tingkatkan atau kurangi beban kerja kursus.Apa yang dikatakan siswa kami
FAQ
Siapa Elevify? Bagaimana cara kerjanya?
Apakah kursus memiliki sertifikat?
Apakah kursus gratis?
Apa beban kerja kursus?
Bagaimana kursus itu?
Bagaimana cara kerja kursus?
Apa durasi kursus?
Apa biaya atau harga kursus?
Apa itu kursus EAD atau online dan bagaimana cara kerjanya?
Kursus PDF