Pelajaran 1Interpretasi dan penalaran klinis: mengintegrasikan temuan untuk merencanakan prehab, prioritas segera, dan rujukanBagian ini menjelaskan cara mensintesis temuan subjektif dan objektif menjadi daftar masalah yang jelas, menetapkan prioritas jangka pendek, memutuskan fokus prehabilitasi, dan menentukan kapan harus merujuk secara mendesak ke spesialis ortopedi atau medis.
Merumuskan daftar masalah yang diprioritaskanMenghubungkan temuan dengan iritabilitas jaringanMenetapkan tujuan fungsional dan nyeri awalMemutuskan area fokus prehabilitasiKriteria untuk rujukan ortopedi mendesakMenyampaikan rencana kepada atletPelajaran 2Riwayat subjektif: mekanisme, onset, cedera sebelumnya, tuntutan olahraga, penguncian/ketidakstabilan, pola nyeri, garis waktu pembengkakan, alas kaki dan permukaan bermainBagian ini menguraikan cara mengambil riwayat subjektif yang terfokus untuk cedera ACL akut, mengeksplorasi mekanisme, onset, cedera sebelumnya, tuntutan olahraga, ketidakstabilan, pola nyeri dan pembengkakan, alas kaki, serta faktor permukaan untuk menginformasikan profil risiko dan perencanaan rehabilitasi.
Memperjelas mekanisme cedera dan onsetCedera lutut dan operasi sebelumnyaOlahraga, posisi, dan tuntutan musimanRiwayat ketidakstabilan, penguncian, dan giving-wayLokasi nyeri, intensitas, dan iritabilitasOnset pembengkakan, detail alas kaki, dan permukaanPelajaran 3Pengujian rentang gerak dan mobilitas sendi: fleksi-ekstensi lutut aktif/pasif, tes panjang hamstring/quad, mobilitas patellofemoralBagian ini menjelaskan cara menilai rentang gerak lutut aktif dan pasif, mobilitas patellofemoral, dan tes panjang otot kunci, sambil menghormati iritabilitas dan perlindungan, untuk mengidentifikasi pola kehilangan gerak dan memandu terapi manual serta pilihan latihan awal.
Pengujian fleksi lutut aktif dan pasifPengujian ekstensi lutut aktif dan pasifTes panjang hamstring dan tegangan sarafPanjang quadriceps dan tekuk lutut telungkupPenilaian glide dan tilt patellofemoralMendokumentasikan kehilangan gerak dan end-feelPelajaran 4Penilaian kekuatan dan aktivasi otot: pengujian isometrik quad/hamstring, bangun satu kaki, skrining kekuatan betis dan pinggulBagian ini membahas metode praktis untuk menilai kekuatan quadriceps, hamstring, betis, dan pinggul setelah cedera ACL akut, menekankan pengujian isometrik yang aman, simetri anggota, kegagalan aktivasi, dan cara menggunakan temuan untuk memandu strategi pemuatan dan perlindungan awal.
Pengujian isometrik quadriceps yang amanKekuatan hamstring dan ko-kontraksiPengukuran bangun satu kaki dan daya tahanSkrining abduktor pinggul dan rotator eksternalPenilaian kekuatan betis dan heel-riseMengidentifikasi inhibisi otot artrogenikPelajaran 5Inspeksi dan palpasi objektif: kuantifikasi pembengkakan, tes efusi sendi, pemeriksaan luka/sayatan, pengamatan pola jalan dan alignment anggotaBagian ini berfokus pada inspeksi dan palpasi sistematis anggota yang cedera, termasuk gradasi pembengkakan, tes efusi, tinjauan luka atau sayatan, serta pengamatan jalan dan alignment untuk mendeteksi komplikasi dan memandu strategi perlindungan serta kompresi.
Inspeksi visual dan gradasi pembengkakanTes patellar tap dan sweep untuk efusiPalpasi garis sendi dan jaringan periartikularPenilaian luka bedah atau sayatanPola jalan dan toleransi bebanTinjauan alignment statis anggota dan posturPelajaran 6Pengujian stabilitas dan ligamen: tes Lachman, anterior drawer, dasar pivot shift, skrining ligamen kolateralBagian ini merinci pelaksanaan dan interpretasi tes ligamen ACL dan kolateral yang aman, termasuk Lachman, anterior drawer, dan dasar pivot shift, menekankan waktu, pengamanan, serta cara mengintegrasikan temuan dengan pencitraan dan gambaran klinis secara keseluruhan.
Prinsip pengujian ligamen akutTeknik dan gradasi tes LachmanPelaksanaan tes anterior drawerSkrining kolateral medial dan lateralDasar pivot shift dalam pengaturan akutMengintegrasikan kelonggaran dengan temuan pencitraanPelajaran 7Pengamatan fungsional dan spesifik olahraga: keseimbangan satu kaki, step-down, simetri squat, negosiasi tanggaBagian ini merinci cara mengamati tugas fungsional yang relevan dengan olahraga, termasuk keseimbangan satu kaki dan squat, untuk mengidentifikasi kompensasi, asimetri, dan strategi gerak yang menginformasikan toleransi beban, kontrol neuromuskular, dan target rehabilitasi awal.
Keseimbangan satu kaki dan kontrol posturMekanik step-down dan valgus dinamisKedalaman squat, simetri, dan pergeseran bebanNegosiasi tangga dan transisi jalanPola stance dan cutting spesifik olahragaAnalisis video untuk umpan balik gerakPelajaran 8Pengukuran hasil dan alat pelaporan pasien baseline: IKDC, KOOS, skala aktivitas Tegner, skala analog visual untuk nyeriBagian ini memperkenalkan pengukuran hasil yang tervalidasi untuk cedera ACL, termasuk IKDC, KOOS, Tegner, dan skala nyeri, serta menjelaskan cara memilih, mengadministrasikan, dan menginterpretasikannya untuk menetapkan baseline, melacak kemajuan, dan mendukung pengambilan keputusan bersama.
Memilih alat hasil lutut yang tepatMengadministrasikan IKDC dan dasar penilaianMenggunakan subskala KOOS dalam perawatan ACL akutSkala aktivitas Tegner dan tuntutan olahragaSkala analog visual dan numerik nyeriMelacak perubahan dan perbedaan penting minimalPelajaran 9Tanda bahaya dan skrining medis: kompromi vaskular, sindrom kompartemen, tanda infeksi, kecurigaan fraktur, defisit neurovaskularBagian ini mengajarkan pengenalan tanda bahaya dalam trauma lutut akut, termasuk kompromi vaskular, kecurigaan fraktur, sindrom kompartemen, infeksi, dan defisit neurovaskular signifikan, serta mendefinisikan jalur rujukan mendesak dan tindakan darurat yang jelas.
Skrining kompromi vaskularMengenali sindrom kompartemen akutKecurigaan fraktur dan aturan lutut OttawaTanda infeksi setelah trauma atau operasiPenilaian defisit neurovaskularKriteria untuk jalur rujukan darurat
