Pelajaran 1Penilaian kerja dan gaya hidup: risiko ergonomis di komputer, perilaku sedenter, kebiasaan olahraga, pola gerakan harianBagian ini menjelaskan cara menilai tuntutan kerja dan pola gaya hidup selama kehamilan, termasuk ergonomis komputer, tugas mengangkat, waktu duduk lama, kebiasaan olahraga, dan gerakan harian, untuk memandu modifikasi aktivitas yang disesuaikan dan strategi pencegahan.
Ergonomis meja dan komputer selama kehamilanAnalisis risiko penanganan manual dan mengangkatMenilai waktu duduk lama dan istirahatMengevaluasi riwayat olahraga dan aktivitas saat iniPola gerakan harian dan hubungannya dengan gejalaEdukasi modifikasi kerja dan rumah yang amanPelajaran 2Skrining keamanan dan stratifikasi risiko: mengidentifikasi tanda kehamilan berisiko tinggi, kapan berkonsultasi dengan tim obstetriBagian ini merinci skrining keamanan sistematis selama kehamilan, berfokus pada tanda bahaya, faktor risiko medis dan obstetri, serta kriteria jelas untuk menunda pengobatan, memodifikasi intervensi, atau segera berkonsultasi dengan tim obstetri.
Tanda bahaya medis dan obstetri utamaSkrining gangguan hipertensiPendarahan, kehilangan cairan, dan perubahan gerakan janinKontraindikasi olahraga dan terapi manualKapan dan bagaimana berkonsultasi dengan penyedia obstetriMendokumentasikan dan mengomunikasikan kekhawatiran keamananPelajaran 3Pertanyaan riwayat obstetri utama: garis waktu kehamilan, kehamilan sebelumnya, komplikasi, obat-obatan, rekomendasi obstetriBagian ini menguraikan pertanyaan riwayat obstetri esensial, termasuk penanggalan kehamilan, kehamilan sebelumnya, cara persalinan, komplikasi, obat-obatan, dan rekomendasi obstetri saat ini, untuk memastikan perencanaan fisioterapi yang aman dan kontekstual.
Menentukan usia gestasi dan trimesterKehamilan, kelahiran sebelumnya, dan hasilnyaSkrining komplikasi obstetri dan medisPerjalanan kehamilan saat ini dan pemeriksaanObat-obatan, suplemen, dan kontraindikasiMenyesuaikan perawatan dengan rekomendasi obstetriPelajaran 4Penilaian pernapasan dan diafragma: penilaian pola, ekspansi tulang rusuk, mekanik batuk dan hubungannya dengan lantai panggulBagian ini menjelaskan penilaian mekanik pernapasan selama kehamilan, termasuk ekspansi diafragma, mobilitas rongga dada, penggunaan otot aksesori, mekanik batuk, dan hubungan fungsional antara pola pernapasan dan perilaku lantai panggul.
Observasi pola pernapasan istirahatPalpasi ekspansi rongga dada dan abdomenMengidentifikasi pernapasan dada atas dan aksesoriPenilaian batuk, bersin, dan transfer bebanStrategi koordinasi napas-lantai panggulMengajarkan latihan pernapasan diafragma dasarPelajaran 5Observasi fisik: analisis postur (duduk, berdiri), penjajaran panggul, mobilitas lumbar, posisi pinggul dan rongga dadaBagian ini mencakup observasi fisik sistematis pasien hamil, termasuk postur statis dan dinamis, penjajaran panggul, mobilitas lumbar dan pinggul, posisi rongga dada, dan bagaimana temuan ini menginformasikan manajemen beban dan perencanaan pengobatan individual.
Penilaian postur berdiri dan dudukPemeriksaan penjajaran dan asimetri panggulMobilitas lumbar dan pola gerakanRentang pinggul, kontrol, dan tanda kompensasiPosisi rongga dada dan mobilitas toraksMenghubungkan temuan observasi dengan gejalaPelajaran 6Asupan berfokus gejala: karakteristik nyeri, gejala urine, fungsi usus, tidur, toleransi aktivitas, faktor ketakutan/psikososialBagian ini berfokus pada asupan terstruktur berpusat gejala, mengeksplorasi karakteristik nyeri, fungsi urine dan usus, kualitas tidur, toleransi aktivitas, dan faktor psikososial seperti ketakutan, keyakinan, dan stres yang memengaruhi gejala terkait kehamilan.
Lokasi nyeri, perilaku, dan faktor pemicuFrekuensi urine, urgensi, dan inkontinensiaKebiasaan usus, mengejan, dan sembelitKualitas tidur, posisi, dan gejala malamToleransi aktivitas dan keterbatasan fungsionalSkrining ketakutan, suasana hati, dan katastropisasiPelajaran 7Penalaran klinis: mensintesis temuan menjadi daftar masalah, mendokumentasikan tujuan dan pengambilan keputusan bersama dengan pasien hamilBagian ini mengintegrasikan temuan penilaian menjadi daftar masalah yang koheren, memprioritaskan gangguan dan batasan partisipasi, serta mengajarkan penetapan tujuan, dokumentasi, dan pengambilan keputusan bersama dengan pasien hamil dan tim perawatan yang lebih luas.
Mensintesis temuan subjektif dan objektifMerumuskan daftar masalah yang diprioritaskanMenetapkan tujuan SMART spesifik kehamilanPerencanaan pengobatan kolaboratif dengan pasienKomunikasi antarprofesi dan rujukanPenenilaian ulang dan menyesuaikan rencana perawatanPelajaran 8Uji fungsional dan pengukuran hasil: skala nyeri dan fungsi spesifik kehamilan yang tervalidasi, Kuesioner Girdle Panggul, Oswestry, jalan 6 menit atau adaptasi duduk-berdiriBagian ini meninjau uji fungsional dan pengukuran hasil yang cocok untuk kehamilan, termasuk skala nyeri girdle panggul dan punggung bawah, alat disabilitas global, dan uji jalan atau duduk-berdiri yang diadaptasi untuk memantau kemajuan dan memandu pengobatan.
Memilih kuesioner yang sesuai kehamilanAdministrasi Kuesioner Girdle PanggulMenggunakan skala disabilitas Oswestry dan terkaitAdaptasi jalan berjangka waktu dan jalan 6 menitModifikasi uji duduk-berdiri dan transferMelacak hasil dan menginterpretasikan perubahanPelajaran 9Penilaian dasar lantai panggul: observasi eksternal, prinsip penilaian internal digital, kontraindikasi, tanda bahaya dan kapan merujukBagian ini memperkenalkan penilaian dasar lantai panggul untuk pasien hamil, menekankan observasi eksternal, prinsip penilaian internal digital, persetujuan, kontraindikasi, tanda bahaya, dan kriteria jelas untuk rujukan ke penyedia spesialis.
Persetujuan terinformasi dan pendekatan sensitif traumaObservasi eksternal dan inspeksi perineumPrinsip penilaian internal digitalMenilai kekuatan, daya tahan, dan relaksasiKontraindikasi dan pengenalan tanda bahayaIndikasi rujukan ke spesialis
