লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

জল ফিটনেস কোর্স

জল ফিটনেস কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কি শিখব?

জল ফিটনেস কোর্সটি গরম, অগভীর পুলে নিরাপদ ও কার্যকর জলীয় ব্যায়াম ডিজাইন করার ব্যবহারিক দক্ষতা প্রদান করে। জলীয় শারীরবৃত্তীয়তা, কম প্রভাবের কার্ডিও ও শক্তি ব্যায়াম, ভারসাম্য ও কোর ড্রিল, সঠিক কিউইং শিখুন। ৪৫ মিনিটের ক্লাস পরিকল্পনা তৈরি করুন, বয়স্ক ও পুনর্বাসনের জন্য অভিযোজিত করুন, ঝুঁকি ও জরুরি পরিস্থিতি পরিচালনা করুন এবং স্পষ্ট যোগাযোগ করুন যাতে প্রত্যেক অংশগ্রহণকারী চ্যালেঞ্জিত, সুরক্ষিত ও অনুপ্রাণিত বোধ করেন।

Elevify এর সুবিধা

দক্ষতা উন্নয়ন করুন

  • মিশ্র ক্ষমতার গ্রুপের জন্য নিরাপদ ৪৫ মিনিটের জল ফিটনেস ক্লাস ডিজাইন করুন।
  • কম প্রভাবের জলীয় কার্ডিও, শক্তি, ভারসাম্য ও কোর ড্রিল কোচিং করুন।
  • বয়স্ক, পুনর্বাসন ক্লায়েন্ট ও জয়েন্ট সীমাবদ্ধতার জন্য জলীয় ব্যায়াম অভিযোজিত করুন।
  • জলীয় শারীরবৃত্তীয়তা প্রয়োগ করে তীব্রতা নির্ধারণ করুন, জয়েন্ট সুরক্ষিত রাখুন ও ফলাফল বাড়ান।
  • পুল নিরাপত্তা, ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা ও স্পষ্ট ক্লাস যোগাযোগ বাস্তবায়ন করুন।

প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।
কাজের বোঝা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার মধ্যে

আমাদের ছাত্রদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার গোয়েন্দা উপদেষ্টা পদে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
এমারসনপুলিশ তদন্তকারী
কোর্সটি আমার বস এবং যেখানে আমি কাজ করি সেই কোম্পানির প্রত্যাশা পূরণের জন্য অপরিহার্য ছিল।
সিলভিয়ানার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য।
উইলটনসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রশ্নোত্তর

Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?

কোর্সগুলি কি ফ্রি?

কোর্সের কাজের বোঝা কি?

কোর্সগুলি কেমন?

কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সের সময়কাল কি?

কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?

EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স