ট্রিক্স স্পোর্ট কোর্স
ট্রিক্স সাসপেনশন ট্রেনিংয়ে দক্ষতা অর্জন করুন স্পোর্টের জন্য। মুভমেন্ট-ভিত্তিক প্রোগ্রামিং, নিরাপদ প্রোগ্রেশন এবং শক্তিশালী কোচিং কিউ শিখে কার্যকর ৬০ মিনিটের ট্রিক্স ক্লাস পরিচালনা করুন, মিশ্র লেভেল ম্যানেজ করুন এবং যেকোনো ট্রেনিং পরিবেশে শক্তিশালী, স্থিতিস্থাপক অ্যাথলিট তৈরি করুন।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
ট্রিক্স স্পোর্ট কোর্সটি নিরাপদ ও কার্যকর সাসপেনশন ট্রেনিং সেশন পরিচালনার জন্য সবকিছু প্রদান করে, স্পষ্ট যোগাযোগ, কিউইং, গ্রুপ ম্যানেজমেন্ট থেকে স্মার্ট স্ক্রিনিং এবং ফ্লোর কোচিং পর্যন্ত। মুভমেন্ট প্যাটার্ন, রিগ্রেশন, প্রোগ্রেশন এবং ফাংশনাল অ্যানাটমি শিখুন, তারপর ক্লাস টেমপ্লেট, ৬ সপ্তাহের প্রোগ্রেশন এবং ওয়ার্ম-আপ, কুল-ডাউন স্ট্রাকচার দিয়ে প্রয়োগ করুন।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- ট্রিক্স মুভমেন্ট দক্ষতা: নিরাপদ পুশ, পুল, স্কোয়াট, হিঞ্জ এবং লাঞ্জ প্যাটার্ন কোচিং।
- দ্রুত ট্রিক্স ক্লাস ডিজাইন: ফলাফলমুখী ৬০ মিনিটের সেশন তৈরি করুন।
- স্মার্ট প্রোগ্রেশন: প্রত্যেক ফিটনেস ও আঘাত লেভেলের জন্য ট্রিক্স ড্রিল রিগ্রেস বা অ্যাডভান্স করুন।
- গ্রুপ কোচিং নিয়ন্ত্রণ: স্পষ্ট কিউ দিন, ৮টি ট্রিক্স স্টেশন ম্যানেজ করুন এবং ক্লাস প্রবাহিত রাখুন।
- নিরাপদ ট্রিক্স প্রোগ্রামিং: ঝুঁকি স্ক্রিন করুন, পিঠ ও কাঁধ রক্ষা করুন এবং আঘাত প্রতিরোধ করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রদের মতামত
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স