ক্রল সাঁতার কোর্স
ক্রল সাঁতার কোর্সের মাধ্যমে ফ্রিস্টাইল আয়ত্ত করুন। দক্ষ স্ট্রোক যান্ত্রিকতা, স্মার্ট পেসিং এবং রেস-প্রস্তুত উন্মুক্ত জলের দক্ষতা গড়ে তুলুন। ডেটা, ভিডিও এবং কাঠামোগত ৪ সপ্তাহের পরিকল্পনা ব্যবহার করে ত্রিয়থলন এবং প্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলায় গতি, সহনশীলতা এবং কর্মক্ষমতা বাড়ান।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
ক্রল সাঁতার কোর্সটি আপনাকে ফ্রিস্টাইল যান্ত্রিকতা তীক্ষ্ণ করতে, দক্ষতা বাড়াতে এবং গতি উন্নত করতে একটি কেন্দ্রীভূত চার সপ্তাহের পরিকল্পনা প্রদান করে। স্ট্রোকের মৌলিক বিষয়, লক্ষ্যভিত্তিক ড্রিল এবং স্মার্ট সেশন ডিজাইন শিখুন, তারপর তা শক্তি ব্যবস্থা, পুনরুদ্ধার এবং উন্মুক্ত জলের চাহিদার সাথে যুক্ত করুন। স্পষ্ট মেট্রিক্স, ভিডিও বিশ্লেষণ এবং রেস-নির্দিষ্ট কৌশলের মাধ্যমে আপনি দ্রুত সাঁতার কাটার জন্য একটি ব্যবহারিক, পুনরাবৃত্তিযোগ্য ফ্রেমওয়ার্ক অর্জন করবেন কম অপচয়িত প্রচেষ্টায়।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- ফ্রিস্টাইল যান্ত্রিকতা: ধরা, টানা এবং লাথি পরিশোধন করে দ্রুত, পরিষ্কার ক্রল তৈরি করুন।
- সাঁতার শারীরবৃত্তীয়তা: শক্তি ব্যবস্থা ব্যবহার করে ১০০–১৫০০ মিটার প্রচেষ্টা দক্ষভাবে পেস করুন।
- তকনিক ড্রিল: লক্ষ্যভিত্তিক ফ্রিস্টাইল অগ্রগতির সাথে ৪৫–৬০ মিনিটের সেশন গড়ে তুলুন।
- কর্মক্ষমতা পরীক্ষা: ১০০/৪০০ মিটার ট্রায়াল চালান, স্ট্রোক মেট্রিক্স ট্র্যাক করুন, দ্রুত পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করুন।
- উন্মুক্ত জলের স্থানান্তর: পুলের লাভগুলি দৃষ্টিপাত, ড্রাফটিং এবং রেস শুরুতে প্রয়োগ করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের শিক্ষার্থীরা কী বলেন
আপনাদের ক্লাসগুলো একদম নিখুঁত। আমি এক বছরের প্যাকেজ কিনেছি এবং অবশেষে আমার পছন্দের বিভিন্ন বিষয়ে শেখার সুযোগ পেয়েছি প্ল্যাটফর্ম পরিবর্তন না করেই... আপনারা যা করেন তার জন্য ধন্যবাদ, আমি ইতিমধ্যে অন্যদের কাছে আপনাদের সুপারিশ করেছি...

Giulio Carloডিজিটাল মার্কেটিং এর শিক্ষার্থী
আমি পছন্দ করি যে পাঠগুলো সরাসরি মূল বিষয়ে চলে যায় এবং আমি অধ্যায় পরিবর্তন করতে পারি এবং যে বিষয়বস্তু আমার প্রয়োজন নেই তা এড়িয়ে যেতে পারি।

Mariana Ferresফটোগ্রাফির শিক্ষার্থী
আমি বিষয়বস্তু এবং উপস্থাপনার ধরন এবং ভিডিওর ট্রান্সক্রিপশন পছন্দ করি, যা প্রক্রিয়াটি দ্রুততর করে!

Luciana Alvarengaনেইল ডিজাইনের শিক্ষার্থী
প্ল্যাটফর্মটি দ্রুত, ব্যবহার করা সহজ। বিষয়বস্তুর বৈচিত্র্য এবং সম্পূরক ভিডিওগুলো শেখার ক্ষেত্রে অনেক সাহায্য করে।

André Felipeপ্রম্পট ইঞ্জিনিয়ারিং এর শিক্ষার্থী
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স