গর্ভাবস্থা স্নান কোর্স
দ্বিতীয় ও তৃতীয় ত্রৈমাসিকের জন্য নিরাপদ, কার্যকর প্রিনাটাল সুইমিং ক্লাস আয়ত্ত করুন। গর্ভাবস্থার শারীরবৃত্তীয়, স্ক্রিনিং, পুল নিরাপত্তা, জরুরি প্রতিক্রিয়া এবং ব্যথা হ্রাস, আরাম বৃদ্ধি ও মা-শিশুর সুরক্ষার জন্য প্রস্তুত জলীয় ওয়ার্কআউট শিখুন। এই কোর্সটি গর্ভবতীদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি, যাতে তারা নিরাপদে সুইমিংয়ের উপকার পান।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ও তৃতীয় ত্রৈমাসিকের গর্ভবতীদের জন্য নিরাপদ, কার্যকর জলীয় সেশন ডিজাইনের ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে প্রিনাটাল সুইমিং কোর্স। গর্ভাবস্থার শারীরবৃত্তীয়, স্ক্রিনিং, ঝুঁকি মূল্যায়ন, পুল নিরাপত্তা, জরুরি প্রতিক্রিয়া শিখুন, এবং ৪৫ মিনিটের ক্লাসের জন্য স্পষ্ট টেমপ্লেট, সাপ্তাহিক পরিকল্পনা, ব্যায়ামের অগ্রগতি এবং জলের মধ্যে আত্মবিশ্বাস ও আরাম তৈরি করে সমর্থনমূলক যোগাযোগ।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- নিরাপদ প্রিনাটাল সুইম সেশন ডিজাইন করুন: ওয়ার্ম-আপ, মেইন সেট এবং রিলাক্সেশন ব্লক।
- গর্ভাবস্থার শারীরবৃত্তীয় প্রয়োগ করে জলীয় তীব্রতা, ভঙ্গি এবং শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন।
- গর্ভবতী ক্লায়েন্ট স্ক্রিন করুন, উচ্চ-ঝুঁকির লক্ষণ চিহ্নিত করুন এবং দ্রুত ক্লিয়ারেন্স ডকুমেন্ট করুন।
- গর্ভাবস্থায় পুল জরুরি পরিস্থিতি পরিচালনা করুন: ক্র্যাম্প থেকে কলাপ্স পর্যন্ত স্পষ্ট প্রোটোকল।
- অগ্রগতি এবং লক্ষণ-ভিত্তিক সমন্বয় সহ ৪-সপ্তাহের প্রিনাটাল সুইম প্রোগ্রাম পরিকল্পনা করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রদের মতামত
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স