জিম ইনস্ট্রাক্টর কোর্স
জিম ইনস্ট্রাক্টর কোর্সের মাধ্যমে নিরাপদ, কার্যকর ট্রেনিংয়ে দক্ষতা অর্জন করুন। ব্যায়াম বিজ্ঞান, ঝুঁকি মূল্যায়ন, কিউইং এবং প্রোগ্রাম ডিজাইন শিখে ক্লায়েন্টদের কমর রক্ষা করুন এবং আজকের অফিস কর্মী ও গ্রুপ ফিটনেস ক্লাসের জন্য শক্তিশালী, স্মার্ট ওয়ার্কআউট তৈরি করুন। এই কোর্সটি ব্যবহারিক দক্ষতা প্রদান করে যা আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সাথে ক্লায়েন্টদের নিরাপদে প্রশিক্ষণ দিতে সাহায্য করবে।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
জিম ইনস্ট্রাক্টর কোর্সটি নতুনদের জন্য নিরাপদ, কার্যকর সেশন ডিজাইনের ব্যবহারিক টুলস প্রদান করে, যার মধ্যে অফিস কর্মীদের কমরের ব্যথা অন্তর্ভুক্ত। ঝুঁকি মূল্যায়ন, ভঙ্গি ও গতি স্ক্রিনিং, ব্যায়াম বিজ্ঞানের মৌলিক বিষয় এবং স্পষ্ট কিউইং শিখুন। কাস্টমাইজড প্রোগ্রাম তৈরি করুন, গ্রুপ ক্লাস পরিচালনা করুন, আঘাত প্রতিরোধ করুন এবং নিরাপত্তা নিয়ম স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে যোগাযোগ করুন সংক্ষিপ্ত, ফোকাসড, উচ্চমানের ফরম্যাটে।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- নিরাপদ কমর-বান্ধব প্রোগ্রামিং: অফিস কর্মীদের জন্য দ্রুত, কার্যকর পরিকল্পনা ডিজাইন করুন।
- গ্রুপ ক্লাস ডিজাইন: নিরাপদ ও আকর্ষণীয় ৩০-৬০ মিনিটের নতুনদের সেশন তৈরি করুন।
- টেকনিক কোচিং: রিয়েল টাইমে মূল লিফটগুলো কিউ, সংশোধন এবং রিগ্রেস করুন আত্মবিশ্বাসের সাথে।
- ঝুঁকি স্ক্রিনিং: PAR-Q+ এবং গতি চেক ব্যবহার করে দ্রুত লাল পতাকা চিহ্নিত করুন।
- লো-ইমপ্যাক্ট ব্যায়াম লাইব্রেরি: জয়েন্ট-নিরাপদ শক্তি, কোর এবং কার্ডিও অপশন নির্বাচন করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রদের মতামত
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স