টুয়ার্কিং নাচ কোর্স
আপনার শারীরিক শিক্ষা ক্লাসগুলোকে উন্নত করুন টুয়ার্কিং নাচ কোর্সের মাধ্যমে যা নিরাপদ কোমর-কেন্দ্রিক কৌশল, গ্রন্থি-ভিত্তিক প্রশিক্ষণ, কার্ডিও কন্ডিশনিং এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক কোচিং সরঞ্জাম মিশিয়ে প্রাপ্তবয়স্ক শিক্ষানবিসদের জন্য শক্তি, আত্মবিশ্বাস এবং আনন্দ তৈরি করে। এতে বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতিতে নিরাপদ টুয়ার্কিং কৌশল শেখানো হয় যা শারীরিক সুস্থতা এবং মজা নিশ্চিত করে।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
এই টুয়ার্কিং নাচ কোর্সটি কোমর-কেন্দ্রিক নাচ প্রশিক্ষণের জন্য গঠনমূলক, বিজ্ঞানভিত্তিক পদ্ধতি প্রদান করে। গ্রন্থি, জীবগতিবিদ্যা এবং ব্যায়াম শারীরতত্ত্ব শিখুন নিরাপদ, কার্যকর ক্লাস তৈরির জন্য, তারপর শিক্ষানবিস-বান্ধব টুয়ার্কিং কৌশল, সংকেত দেওয়া এবং ড্রিল ডিজাইন আয়ত্ত করুন। আপনি অন্তর্ভুক্তিমূলক যোগাযোগ, অনুপ্রেরণা, আঘাত প্রতিরোধ এবং ৬০ মিনিটের সেশন পরিকল্পনার সরঞ্জামও পাবেন যা তাৎক্ষণিক প্রয়োগ করা যায়।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- নিরাপদ কোমর জীবগতিবিদ্যা: ক্লাস ডিজাইনে জয়েন্ট-বান্ধব টুয়ার্কিং কৌশল প্রয়োগ করুন।
- গ্লুটস এবং কোর প্রশিক্ষণ: সংক্ষিপ্ত, কার্যকর টুয়ার্ক ড্রিল দিয়ে লক্ষ্যভিত্তিক শক্তি তৈরি করুন।
- ক্লাস প্রোগ্রামিং: কার্ডিও এবং শক্তি লাভের জন্য ৬০ মিনিটের টুয়ার্ক ওয়ার্কআউট গঠন করুন।
- আঘাত প্রতিরোধ: হাঁটু, কোমর এবং মেরুদণ্ডের জন্য টুয়ার্ক মুভ স্ক্রিন, সংকেত এবং পরিবর্তন করুন।
- অন্তর্ভুক্তিমূলক কোচিং: প্রাপ্তবয়স্ক টুয়ার্কিং শিক্ষানবিসের জন্য অ-যৌনীকৃত, আত্মবিশ্বাসী সংকেত ব্যবহার করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রদের মতামত
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স