জয়েন্ট মোবিলিটি ট্রেনিং কোর্স
জয়েন্ট মোবিলিটি ট্রেনিং কোর্সের মাধ্যমে আপনার ফিজিক্যাল এডুকেশন অনুশীলনকে উন্নত করুন। জয়েন্ট স্ক্রিনিং, ৪ সপ্তাহের মোবিলিটি প্রোগ্রাম ডিজাইন, মূল ব্যায়ামের অগ্রগতি ও পশ্চাদগতি, পুরনো আঘাত পরিচালনা এবং প্রত্যেক ক্লায়েন্টে নিরাপদ, শক্তিশালী ও কার্যকর গতিবিধি গড়ে তোলার শিখুন। এই কোর্সটি আপনাকে ব্যবহারিক দক্ষতা প্রদান করে যা ফিটনেস প্রশিক্ষকদের জন্য অপরিহার্য।

৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
জয়েন্ট মোবিলিটি ট্রেনিং কোর্সটি আপনাকে জয়েন্টের গতিশীলতা নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে মূল্যায়ন, প্রশিক্ষণ এবং উন্নয়নের জন্য ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে। গতিশীলতা, নমনীয়তা এবং নিয়ন্ত্রণ সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করতে শিখুন, সামান্য সরঞ্জামে ৪ সপ্তাহের ছোট গ্রুপ প্রোগ্রাম ডিজাইন করুন, স্পষ্ট স্ক্রিনিং পদ্ধতি প্রয়োগ করুন, সঠিক কিউ দিয়ে কোচিং করুন, সাধারণ আঘাত পরিচালনা করুন এবং জয়েন্ট স্বাস্থ্যের জন্য বর্তমান প্রমাণভিত্তিক সংক্ষিপ্ত হোম রুটিন তৈরি করুন।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- মোবিলিটি সেশন ডিজাইন করুন: স্পষ্ট অগ্রগতিসহ ৪ সপ্তাহের ছোট গ্রুপ পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- জয়েন্ট ফাংশন মূল্যায়ন করুন: দ্রুত মোবিলিটি স্ক্রিন চালান এবং ফলাফলকে কাজে লাগান।
- নিরাপদ গতিবিধি কোচিং করুন: জয়েন্ট স্বাস্থ্যের জন্য ভঙ্গি, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং ব্যথার সীমা নির্দেশ করুন।
- অনলাইনে অভিযোজিত করুন: মিশ্র ক্ষমতার ক্লায়েন্টের জন্য লোড, রেঞ্জ এবং টেম্পো স্কেল করুন।
- শক্তি এবং মোবিলিটি একীভূত করুন: ব্যান্ড এবং ডাম্বেল ব্যবহার করে শেষ-রেঞ্জ নিয়ন্ত্রণ অর্জন করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের ছাত্রদের মতামত
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স