মাইন্ডফুলনেস-ভিত্তিক স্ট্রেস হ্রাস (এমবিএসআর) কোর্স

প্রশ্নোত্তর

Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?

Elevify একটি স্বপ্ন থেকে জন্ম নিয়েছে, যা সবার জন্য একটি সহজে প্রবেশযোগ্যভাবে গুণগত শিক্ষা প্রদান করে। এটি অর্জন করতে, আমরা একটি প্রযুক্তি তৈরি করেছি যা বিশ্বের বিভিন্ন বিষয়ের সেরা বিষয়বস্তু নির্বাচন করে, তা অনুবাদ করে এবং বিভিন্ন ফরম্যাটে উপলব্ধ করে যাতে সবাই শিখতে পারে।

এছাড়াও, আমাদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিটি ব্যক্তি শুধুমাত্র তাদের প্রয়োজনীয় বিষয়গুলি শিখুক এবং তাদের সময় অনুযায়ী। তাই, আমাদের শিক্ষার্থীদের তাদের কোর্সের পাঠ্যক্রম সম্পাদনা করার স্বাধীনতা এবং স্বায়ত্তশাসন রয়েছে এবং তাদের প্রয়োজন অনুযায়ী এটি আদর্শ করে তুলতে পারে।

আমরা দুটি ধরনের কোর্স অফার করি: প্রিমিয়াম এবং ফ্রি।

প্রিমিয়াম কোর্সে উচ্চমানের বিষয়বস্তু, একজন টিউটর, AI গ্রেডিং, সার্টিফিকেট, অফলাইন অ্যাক্সেস, সারসংক্ষেপে প্রবেশ, দৈনিক বিষয়বস্তু ব্যবহারের সীমা নেই এবং আজীবন অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত থাকে। এই কোর্সগুলির মাধ্যমে সংগৃহীত অর্থ আমাদের ফ্রি কোর্সগুলি চালিয়ে যেতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ফ্রি কোর্সগুলিতে একই উচ্চমানের বিষয়বস্তু রয়েছে কিন্তু এতে টিউটর বা AI গ্রেডিং অন্তর্ভুক্ত নেই (এটি ফ্রি অফার করার জন্য খুব ব্যয়বহুল হবে), অফলাইন অ্যাক্সেস নেই, সারসংক্ষেপ মুদ্রণ করার ক্ষমতা নেই, দৈনিক এক ঘণ্টা পড়ার সীমা রয়েছে এবং 90 দিনের জন্য অ্যাক্সেস (কোর্স সম্পূর্ণ করার জন্য যথেষ্ট সময়)।

এভাবে, আমরা আমাদের মিশন এবং প্রকল্পের স্থায়িত্বের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করি।

কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?

হ্যাঁ, সমস্ত কোর্স বৈধ সার্টিফিকেট প্রদান করে যা যে কোনও কোম্পানির জন্য প্রযোজ্য, যা শিক্ষার্থী নির্ধারিত কাজের বোঝার সাথে সম্পর্কিত।

সার্টিফিকেট পেতে, শিক্ষার্থীকে পাঠ্যক্রমে নির্ধারিত বিষয়বস্তু 80% সম্পন্ন করতে হবে এবং একজন প্রিমিয়াম শিক্ষার্থী হতে হবে। প্রিমিয়াম হওয়ার প্রয়োজনীয়তা ফ্রি কোর্সগুলির স্থায়িত্ব নিশ্চিত করার জন্য।

কোর্সগুলি কি ফ্রি?

হ্যাঁ, আমাদের সমস্ত কোর্সের একটি ফ্রি সংস্করণ রয়েছে। ফ্রি কোর্সগুলিতে প্রিমিয়াম সংস্করণের মতো একই উচ্চমানের বিষয়বস্তু রয়েছে, কিন্তু এতে টিউটর বা AI গ্রেডিং অন্তর্ভুক্ত নেই (এটি ফ্রি অফার করার জন্য খুব ব্যয়বহুল হবে), অফলাইন অ্যাক্সেস নেই, সারসংক্ষেপ মুদ্রণ করার ক্ষমতা নেই, দৈনিক এক ঘণ্টা পড়ার সীমা রয়েছে এবং 90 দিনের জন্য অ্যাক্সেস (কোর্স সম্পূর্ণ করার জন্য যথেষ্ট সময়)।

যদি আপনি শেখার উপর মনোযোগ দেন, তবে আমাদের ফ্রি কোর্স আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত জ্ঞান অর্জনের জন্য যথেষ্ট হবে। তবে, যদি আপনি অতিরিক্ত সুবিধা চান, তবে প্রিমিয়াম বেছে নেওয়া ভাল।

প্রিমিয়াম কোর্স থেকে সংগৃহীত অর্থ আমাদের ফ্রি কোর্সগুলি চালিয়ে যেতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এভাবে, আমরা আমাদের মিশন এবং প্রকল্পের স্থায়িত্বের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করি।

কোর্সের কাজের বোঝা কি?

আমাদের সমস্ত কোর্সের কাজের বোঝা শিক্ষার্থীর চাহিদার উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়। আমরা একটি প্রাথমিক মান প্রস্তাব করি যা আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়, কিন্তু ব্যক্তি শুধুমাত্র তাদের ইচ্ছামতো অংশগুলিতে মনোযোগ দিতে পারেন।

কোর্সগুলি কেমন?

কোর্সগুলি বিষয়ের উপর বিশ্বের সেরা বিষয়বস্তু নিয়ে গঠিত: ভিডিও, অডিও, নিবন্ধ এবং বই। সমস্ত বিষয়বস্তু সারসংক্ষেপ, পডকাস্ট (বই এবং নিবন্ধের জন্য), এবং ট্রান্সক্রিপ্ট (ভিডিও এবং অডিওর জন্য) সহ আসে। আপনি বিষয়বস্তু গ্রহণের জন্য কীভাবে পছন্দ করেন তা আপনি বেছে নিন। প্রতিটি উপাদানের সাথে জ্ঞানকে শক্তিশালী করার জন্য নির্দিষ্ট প্রশ্ন রয়েছে।

এছাড়াও, কোর্সটি আপনি যে অধ্যায়গুলি বেছে নেন তা নিয়ে গঠিত, যাতে আপনি শুধুমাত্র গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি অধ্যয়ন করেন। প্রতিটি অধ্যায়ের শেষে, আপনার পেশার সাথে সম্পর্কিত একটি ব্যবহারিক প্রকল্প রয়েছে যাতে আপনি যা শিখেছেন তা অনুশীলন করতে পারেন।

কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সগুলি আপনার নির্বাচিত অধ্যায়গুলির উপর ভিত্তি করে, আপনার পছন্দের ক্রমে গঠিত। প্রতিটি অধ্যায়ে 2 থেকে 5টি পাঠ রয়েছে, এবং প্রতিটি পাঠে 2 থেকে 15টি বিষয় রয়েছে, যেখানে আপনি শেখার জন্য বিশ্বের সেরা বিষয়বস্তু পাবেন।

কোর্সের সময়কাল কি?

কোর্সের সময়কাল হবে যা আপনি অধ্যায়গুলি বেছে নেওয়ার সময় নির্ধারণ করেন, যা আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী 10 থেকে 300 ঘণ্টার মধ্যে হতে পারে।

কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?

Elevify কোর্স দুটি ফরম্যাটে আসে: ফ্রি এবং প্রিমিয়াম।

প্রিমিয়াম কোর্সে উচ্চমানের বিষয়বস্তু, একজন টিউটর, AI গ্রেডিং, সার্টিফিকেট, অফলাইন অ্যাক্সেস, সারসংক্ষেপে প্রবেশ, দৈনিক বিষয়বস্তু ব্যবহারের সীমা নেই এবং আজীবন অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত থাকে। এই কোর্সগুলির মাধ্যমে সংগৃহীত অর্থ আমাদের ফ্রি কোর্সগুলি চালিয়ে যেতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রিমিয়াম কোর্সের মূল্য ৩৭.০০ US$। এবং যারা মনে করেন এটি উচ্চ হতে পারে, তাদের জন্য আমরা কোর্স চলাকালীন কিছু ছাড় অফার করি।

ফ্রি কোর্সগুলিতে একই উচ্চমানের বিষয়বস্তু রয়েছে কিন্তু এতে টিউটর বা AI গ্রেডিং অন্তর্ভুক্ত নেই (এটি ফ্রি অফার করার জন্য খুব ব্যয়বহুল হবে), অফলাইন অ্যাক্সেস নেই, সারসংক্ষেপ মুদ্রণ করার ক্ষমতা নেই, দৈনিক এক ঘণ্টা পড়ার সীমা রয়েছে এবং 90 দিনের জন্য অ্যাক্সেস (কোর্স সম্পূর্ণ করার জন্য যথেষ্ট সময়)।

EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

এটি একটি কোর্স যেখানে আপনি আপনার নিজের গতিতে এবং যেকোনো স্থান থেকে পড়তে পারেন। Elevify এর ক্ষেত্রে, এমনকি আমাদের অ্যাপ ব্যবহার করে ইন্টারনেট ছাড়াই পড়া সম্ভব।

আপনার কোর্সের পাঠ্যক্রম একটি ব্যক্তিগত কোর্সের মতোই, কিন্তু আপনি আপনার বাড়ির স্বাচ্ছন্দ্যে সবকিছু করেন।

PDF কোর্স

আমাদের কোর্সগুলিতে প্রতিটি অধ্যায়ের শেষে একটি সারসংক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা থেকে আপনি একটি PDF ডাউনলোড এবং মুদ্রণ করতে পারেন।