রিয়াথলেটাইজেশন ট্রেনিং
৪.৫/5
সকার অ্যাথলিটদের জন্য লেট-স্টেজ এসিএল রিয়াথলেটাইজেশন আয়ত্ত করুন। টেস্টিং, স্ট্রেংথ এবং পাওয়ার প্রগ্রেশন, হাই-স্পিড রানিং এবং সিওডি ড্রিলস, এবং ক্লিনিক রিহ্যাব থেকে ফুল কম্পিটিশন পর্যন্ত সেতুবন্ধনের জন্য স্পষ্ট আরটিপি ক্রাইটেরিয়া শিখুন যাতে আত্মবিশ্বাসের সাথে ফিরে আসতে পারেন।

৪.৫ মূল্যায়নে
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট
আমি কি শিখব?
রিয়াথলেটাইজেশন ট্রেনিং লেট-স্টেজ এসিএলআর অ্যাথলিটদের স্ট্রাকচার্ড স্ট্রেংথ ওয়ার্ক থেকে ফুল-স্পিড সকার ডিমান্ডস পর্যন্ত গাইড করার জন্য একটি স্পষ্ট, প্রমাণভিত্তিক সিস্টেম প্রদান করে। ৪-৬ সপ্তাহের প্রগ্রেসিভ প্ল্যান ডিজাইন করতে, স্প্রিন্টিং, কাটিং এবং জাম্পিং ইন্টিগ্রেট করতে, অবজেক্টিভ টেস্টিং এবং এলএসআই থ্রেশহোল্ড প্রয়োগ করতে, সেটব্যাক ম্যানেজ করতে এবং আরটিপি ক্রাইটেরিয়া ব্যবহার করতে শিখুন যাতে আত্মবিশ্বাসের সাথে ঝুঁকি কমিয়ে খেলোয়াড়দের ট্রেনিং এবং প্রতিযোগিতায় ফিরিয়ে আনতে পারেন।
Elevify এর সুবিধা
দক্ষতা উন্নয়ন করুন
- ৪-৬ সপ্তাহের রিয়াথলেটাইজেশন প্ল্যান ডিজাইন করুন স্পষ্ট, ক্রাইটেরিয়া-ভিত্তিক প্রগ্রেশন সহ।
- লেট-স্টেজ এসিএলআর টেস্টিং পরিচালনা করুন: হপ ব্যাটারি, এলএসআই, সিএমজে এবং স্ট্রেংথ বেঞ্চমার্ক।
- সকার উইঙ্গারদের জন্য টেইলর্ড হাই-স্পিড রানিং, সিওডি এবং জাম্প-ল্যান্ডিং ড্রিলস কোচিং করুন।
- নিরাপদ আরটিপির জন্য এক্সেনট্রিক, পাওয়ার এবং হ্যামস্ট্রিং-ফোকাসড স্ট্রেংথ ব্লক প্রোগ্রাম করুন।
- ঝুঁকি-ম্যানেজড রিটার্নের জন্য আরটিপি ক্রাইটেরিয়া, লোড মনিটরিং এবং টিম কমিউনিকেশন প্রয়োগ করুন।
প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ
শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।আমাদের শিক্ষার্থীরা কী বলেন
আপনাদের ক্লাসগুলো একদম নিখুঁত। আমি এক বছরের প্যাকেজ কিনেছি এবং অবশেষে আমার পছন্দের বিভিন্ন বিষয়ে শেখার সুযোগ পেয়েছি প্ল্যাটফর্ম পরিবর্তন না করেই... আপনারা যা করেন তার জন্য ধন্যবাদ, আমি ইতিমধ্যে অন্যদের কাছে আপনাদের সুপারিশ করেছি...

Giulio Carloডিজিটাল মার্কেটিং এর শিক্ষার্থী
আমি পছন্দ করি যে পাঠগুলো সরাসরি মূল বিষয়ে চলে যায় এবং আমি অধ্যায় পরিবর্তন করতে পারি এবং যে বিষয়বস্তু আমার প্রয়োজন নেই তা এড়িয়ে যেতে পারি।

Mariana Ferresফটোগ্রাফির শিক্ষার্থী
আমি বিষয়বস্তু এবং উপস্থাপনার ধরন এবং ভিডিওর ট্রান্সক্রিপশন পছন্দ করি, যা প্রক্রিয়াটি দ্রুততর করে!

Luciana Alvarengaনেইল ডিজাইনের শিক্ষার্থী
প্ল্যাটফর্মটি দ্রুত, ব্যবহার করা সহজ। বিষয়বস্তুর বৈচিত্র্য এবং সম্পূরক ভিডিওগুলো শেখার ক্ষেত্রে অনেক সাহায্য করে।

André Felipeপ্রম্পট ইঞ্জিনিয়ারিং এর শিক্ষার্থী
প্রশ্নোত্তর
Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?
কোর্সগুলি কি ফ্রি?
কোর্সের কাজের বোঝা কি?
কোর্সগুলি কেমন?
কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?
কোর্সের সময়কাল কি?
কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?
EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?
PDF কোর্স