লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

সামগ্রিক পুষ্টি কোর্স

সামগ্রিক পুষ্টি কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কি শিখব?

এই সামগ্রিক পুষ্টি কোর্সটি হৃদয় স্বাস্থ্য, হজম স্বাচ্ছন্দ্য, শক্তি, ঘুম এবং চাপ প্রতিরোধ ক্ষমতা সমর্থনের জন্য ব্যবহারিক, প্রমাণভিত্তিক সরঞ্জাম প্রদান করে। ক্লায়েন্টদের ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করতে, গুরুত্বপূর্ণ ল্যাব এবং জীবনরক্ষক সূচক ব্যাখ্যা করতে, বাস্তবসম্মত খাবার পরিকল্পনা ডিজাইন করতে এবং AHA, DASH ও মেডিটেরিয়ান শৈলীর নির্দেশনা প্রয়োগ করতে শিখুন, যখন নিরাপত্তা, নীতি, ওষুধ এবং আচরণ পরিবর্তনকে সম্মান করে টেকসই, পরিমাপযোগ্য ফলাফলের জন্য।

Elevify এর সুবিধা

দক্ষতা উন্নয়ন করুন

  • সামগ্রিক কার্ডিওমেটাবলিক পরিকল্পনা: DASH এবং মেডিটেরিয়ান-শৈলীর মেনু দ্রুত ডিজাইন করুন।
  • অন্ত্র-বান্ধব খাবার ডিজাইন: ডেস্ক কর্মীদের জন্য রিফ্লাক্স ও ফোলা-প্রতিরোধী পরিকল্পনা তৈরি করুন।
  • আচরণ পরিবর্তন কোচিং: SMART লক্ষ্য, অভ্যাস স্তূপীকরণ এবং পতন প্রতিরোধ প্রয়োগ করুন।
  • ঘুম ও চাপ পুষ্টি: ম্যাক্রো, ক্যাফেইন এবং অ্যাডাপ্টোজেন ভারসাম্য করে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান।
  • নিরাপদ, নৈতিক অনুশীলন: ওষুধ, লাল পতাকা মূল্যায়ন করুন এবং উচ্চমানের প্রমাণ ব্যবহার করুন।

প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।
কাজের বোঝা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার মধ্যে

আমাদের ছাত্রদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার গোয়েন্দা উপদেষ্টা পদে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
এমারসনপুলিশ তদন্তকারী
কোর্সটি আমার বস এবং যেখানে আমি কাজ করি সেই কোম্পানির প্রত্যাশা পূরণের জন্য অপরিহার্য ছিল।
সিলভিয়ানার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য।
উইলটনসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রশ্নোত্তর

Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?

কোর্সগুলি কি ফ্রি?

কোর্সের কাজের বোঝা কি?

কোর্সগুলি কেমন?

কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সের সময়কাল কি?

কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?

EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স