লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য কোর্স

পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কি শিখব?

এই সংক্ষিপ্ত কোর্সটি আপনাকে বাস্তবসম্মত ৪ সপ্তাহের সুস্থতা পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করে SMART লক্ষ্য, অভ্যাস ট্র্যাকিং এবং ক্লায়েন্টকেন্দ্রিক কথোপকথনের মাধ্যমে। প্রমাণ ব্যাখ্যা করা, সীমার মধ্যে থাকা, লাল পতাকা চেনা এবং চিকিৎসকদের সাথে সহযোগিতা করতে শিখুন, সাথে সাথে সহজ খাবারের ধরন, অংশের কৌশল এবং ঘুম, চাপ, চলাচল ও দৈনিক শক্তির জন্য জীবনধারার উন্নয়ন।

Elevify এর সুবিধা

দক্ষতা উন্নয়ন করুন

  • ডেস্ক কর্মীদের জীবনধারা কোচিং: ঘুম, চাপ ও চলাচলে দ্রুত জয়।
  • ব্যবহারিক খাবার নকশা: স্থিতিশীল শক্তির জন্য উচ্চ ফাইবার, উচ্চ প্রোটিন প্লেট।
  • অংশ ও চিনি নিয়ন্ত্রণ: অতিরিক্ত ক্যালরি দ্রুত কমানোর সহজ পদ্ধতি।
  • ৪ সপ্তাহের সুস্থতা পরিকল্পনা: প্রস্তুত টেমপ্লেট, ট্র্যাকিং ও পর্যালোচনা সরঞ্জাম।
  • আচরণ পরিবর্তন কোচিং: SMART লক্ষ্য, অভ্যাস স্ট্যাকিং এবং পতন পরিকল্পনা।

প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।
কাজের বোঝা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার মধ্যে

আমাদের ছাত্রদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার গোয়েন্দা উপদেষ্টা পদে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
এমারসনপুলিশ তদন্তকারী
কোর্সটি আমার বস এবং যেখানে আমি কাজ করি সেই কোম্পানির প্রত্যাশা পূরণের জন্য অপরিহার্য ছিল।
সিলভিয়ানার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য।
উইলটনসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রশ্নোত্তর

Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?

কোর্সগুলি কি ফ্রি?

কোর্সের কাজের বোঝা কি?

কোর্সগুলি কেমন?

কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সের সময়কাল কি?

কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?

EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স