লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

ওজন হ্রাস কোচিং কোর্স

ওজন হ্রাস কোচিং কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কি শিখব?

ওজন হ্রাস কোচিং কোর্সটি আপনাকে নিষ্ক্রিয় প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ, কার্যকর পরিকল্পনা তৈরির ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে, প্রগতিশীল হাঁটা এবং শক্তি প্রশিক্ষণের মূল থেকে ব্যক্তিগতকৃত ক্যালোরি লক্ষ্য এবং বাস্তবসম্মত সময়সীমা পর্যন্ত। আবেগীয় খাওয়া নিয়ন্ত্রণ, স্মার্ট লক্ষ্য নির্ধারণ, সন্তোষজনক খাবার গঠন, অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ, স্থবিরতা সমাধান এবং ক্লায়েন্টদের দীর্ঘমেয়াদী, প্রমাণভিত্তিক ফলাফলের জন্য অনুপ্রাণিত রাখার শিখুন।

Elevify এর সুবিধা

দক্ষতা উন্নয়ন করুন

  • নিষ্ক্রিয়, ডেস্কবন্দী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ শিক্ষানবিস গতিবিধি পরিকল্পনা তৈরি করুন।
  • বাস্তবসম্মত, স্থির চর্বি হ্রাসের জন্য ক্যালোরি লক্ষ্য এবং ম্যাক্রো গণনা করুন।
  • প্রমাণিত আচরণগত সরঞ্জাম দিয়ে অভ্যাস, আবেগীয় খাওয়া এবং অনুপ্রেরণা কোচিং করুন।
  • ব্যস্ত অফিস কর্মীদের জন্য সহজ, উচ্চ-প্রোটিন খাবার পরিকল্পনা তৈরি করুন।
  • অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন, স্থবিরতা ভাঙুন এবং ওজন হ্রাস পরিকল্পনা দ্রুত সামঞ্জস্য করুন।

প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।
কাজের বোঝা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার মধ্যে

আমাদের ছাত্রদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার গোয়েন্দা উপদেষ্টা পদে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
এমারসনপুলিশ তদন্তকারী
কোর্সটি আমার বস এবং যেখানে আমি কাজ করি সেই কোম্পানির প্রত্যাশা পূরণের জন্য অপরিহার্য ছিল।
সিলভিয়ানার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য।
উইলটনসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রশ্নোত্তর

Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?

কোর্সগুলি কি ফ্রি?

কোর্সের কাজের বোঝা কি?

কোর্সগুলি কেমন?

কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সের সময়কাল কি?

কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?

EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স