লগ ইন করুন
আপনার ভাষা নির্বাচন করুন

স্ব-চিকিত্সা কোর্স

স্ব-চিকিত্সা কোর্স
৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার নমনীয় কাজের বোঝা
আপনার দেশে বৈধ সার্টিফিকেট

আমি কি শিখব?

স্ব-চিকিত্সা কোর্সটি আপনাকে আবেগীয় ও শারীরিক স্বস্তির জন্য নিরাপদ, কার্যকর ৭-দিনের পরিকল্পনা ডিজাইন করার ব্যবহারিক সরঞ্জাম প্রদান করে। স্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ, মূল্যায়ন এবং ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা শিখুন, তারপর শ্বাসক্রিয়া, মাইন্ডফুলনেস, সোম্যাটিক কৌশল, EFT, জার্নালিং, শক্তি-ভিত্তিক অনুশীলন এবং জীবনধারা সহায়তা একীভূত করুন। অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য টেমপ্লেট, প্রোটোকল এবং নৈতিক নির্দেশনা লাভ করুন এবং নির্ভরযোগ্য, সংক্ষিপ্ত, ক্লায়েন্ট-প্রস্তুত রুটিন তৈরি করুন।

Elevify এর সুবিধা

দক্ষতা উন্নয়ন করুন

  • আবেগীয় মুক্তির সরঞ্জাম: জার্নালিং, EFT ট্যাপিং এবং অভ্যন্তরীণ-শিশু মেরামত প্রয়োগ করুন।
  • শক্তি স্ব-চিকিত্সা: নিরাপদ রেইকি, চক্র ভারসাম্য এবং চিকিত্সামূলক কল্পনা অনুশীলন করুন।
  • সোম্যাটিক যত্ন পদ্ধতি: স্ব-ম্যাসাজ, মৃদু গতি এবং উত্তেজনা মুক্তি ব্যবহার করুন।
  • ক্লিনিক্যাল স্ব-চিকিত্সা পরিকল্পনা: নিজের এবং ক্লায়েন্টদের জন্য নিরাপদ ৭-দিনের রুটিন ডিজাইন করুন।
  • পেশাদার মূল্যায়ন: ক্লায়েন্ট প্রোফাইল তৈরি, লক্ষ্য নির্ধারণ এবং মন-শরীর পরিবর্তন ট্র্যাক করুন।

প্রস্তাবিত সারসংক্ষেপ

শুরু করার আগে, আপনি অধ্যায় এবং কাজের বোঝা পরিবর্তন করতে পারেন। কোন অধ্যায় দিয়ে শুরু করবেন তা নির্বাচন করুন। অধ্যায় যোগ করুন বা সরান। কোর্সের কাজের বোঝা বাড়ান বা কমান।
কাজের বোঝা: ৪ থেকে ৩৬০ ঘণ্টার মধ্যে

আমাদের ছাত্রদের মতামত

আমি সম্প্রতি কারাগার ব্যবস্থার গোয়েন্দা উপদেষ্টা পদে পদোন্নতি পেয়েছি, এবং Elevify এর কোর্সটি আমাকে নির্বাচিত হতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
এমারসনপুলিশ তদন্তকারী
কোর্সটি আমার বস এবং যেখানে আমি কাজ করি সেই কোম্পানির প্রত্যাশা পূরণের জন্য অপরিহার্য ছিল।
সিলভিয়ানার্স
দারুণ কোর্স। অনেক মূল্যবান তথ্য।
উইলটনসিভিল ফায়ারফাইটার

প্রশ্নোত্তর

Elevify কে? এটি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সগুলিতে সার্টিফিকেট আছে?

কোর্সগুলি কি ফ্রি?

কোর্সের কাজের বোঝা কি?

কোর্সগুলি কেমন?

কোর্সগুলি কিভাবে কাজ করে?

কোর্সের সময়কাল কি?

কোর্সগুলির খরচ বা মূল্য কি?

EAD বা অনলাইন কোর্স কি এবং এটি কিভাবে কাজ করে?

PDF কোর্স