từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Huấn Luyện Cầu Thủ Bóng Đá Chuyên Nghiệp cung cấp khung thực hành rõ ràng để thống trị pressing cao. Học phòng ngự gọn, xây dựng bóng dưới áp lực, chuyền bóng tiến công, nguyên tắc phản pressing, đồng thời nắm vững phân tích vai trò cụ thể, lập kế hoạch vi chu kỳ 7 ngày, rèn luyện thể lực nhắm mục tiêu, thiết kế bài tập trên sân, công cụ theo dõi và thói quen tâm lý để duy trì phong độ đỉnh cao trong các trận đấu quyết định.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Thoát pressing cao: hình thái gọn, xoay vòng thông minh và đường chuyền nhanh.
- Quyết định hàng tiền vệ đỉnh cao: quan sát, xử lý và xuyên tuyến dưới áp lực.
- Thể lực sẵn sàng thi đấu: lập kế hoạch vi chu kỳ, HIIT và lặp lại sprint.
- Thiết kế buổi tập chuyên nghiệp: xây dựng bài tập pressing và thoát pressing nhanh.
- Làm chủ tâm lý: thói quen ngày thi đấu, bài tập tập trung và kiểm soát stress.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF
