Đào Tạo Huấn Luyện Viên Cá Nhân
Nắm vững kỹ năng huấn luyện viên cá nhân để hướng dẫn khách hàng bị đau lưng, thiết kế chương trình sức mạnh và cardio an toàn, theo dõi tiến độ, tăng động lực. Học đánh giá, công cụ thay đổi hành vi và kế hoạch buổi tập thực tế mang lại kết quả hiệu suất lâu dài.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Đào Tạo Huấn Luyện Viên Cá Nhân cung cấp công cụ thực tế để hướng dẫn khách hàng tự tin, từ tư vấn đầu tiên đến tiến bộ dài hạn. Học giao tiếp hiệu quả, chiến lược thay đổi hành vi, phỏng vấn động lực, chọn bài tập an toàn, lập kế hoạch thân thiện với lưng và quy tắc quyết định rõ ràng để theo dõi kết quả. Xây dựng kế hoạch 12 tuần có cấu trúc, hiệu quả cải thiện hiệu suất, giảm khó chịu, giữ khách hàng tham gia và kiên trì.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Thiết kế chương trình an toàn cho lưng: xây dựng kế hoạch tăng cường sức mạnh 12 tuần bảo vệ cột sống.
- Đánh giá dựa trên bằng chứng: sàng lọc, kiểm tra và theo dõi tiến độ khách hàng tự tin.
- Làm chủ huấn luyện kỹ thuật: hướng dẫn squat, hinge, đẩy, kéo và core chính xác.
- Huấn luyện thay đổi hành vi: sử dụng MI, thói quen và trách nhiệm để tăng tuân thủ nhanh.
- Lập kế hoạch cardio và giảm cân: điều chỉnh khoảng nghỉ, MICT và mục tiêu calo cho kết quả.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF