Đăng nhập
Chọn ngôn ngữ của bạn

Huấn Luyện Vận Động Viên Cao Cấp

Huấn Luyện Vận Động Viên Cao Cấp
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn

Bạn sẽ học gì?

Huấn Luyện Vận Động Viên Cao Cấp cung cấp hệ thống rõ ràng, khả thi để đạt hiệu suất đỉnh cao. Bạn sẽ xác định yêu cầu cụ thể theo vai trò, xây dựng kế hoạch 12 tuần chính xác, làm chủ KPI hướng dẫn mọi buổi tập. Học chiến lược dinh dưỡng, hydrat hóa, phục hồi nhắm mục tiêu, cùng kỹ năng tinh thần thực tế và thói quen tuần thi đấu để thực hiện nhất quán, thích ứng nhanh dưới áp lực khi cần thiết nhất.

Ưu điểm của Elevify

Phát triển kỹ năng

  • Đặt mục tiêu tinh nhuệ: xây dựng KPI SMART và mốc quan trọng cho hiệu suất đỉnh cao.
  • Dinh dưỡng hiệu suất cao: thiết kế chế độ ăn và hydrat hóa hàng ngày cùng thi đấu.
  • Sức mạnh tinh thần: áp dụng thói quen, thở và hình dung dưới áp lực.
  • Chu kỳ hóa chuyên nghiệp: lập kế hoạch 12 tuần sức mạnh, thể lực và giảm tải để đạt đỉnh.
  • Trí tuệ phục hồi: theo dõi tải, HRV, giấc ngủ và điều chỉnh tránh quá tải.

Tóm tắt đề xuất

Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.
Khối lượng học: từ 4 đến 360 giờ

Những điều học viên của chúng tôi nói

Tôi vừa được thăng chức lên Cố vấn Tình báo của Hệ thống Nhà tù, và khóa học của Elevify đã đóng vai trò then chốt giúp tôi được lựa chọn.
EmersonĐiều tra viên Cảnh sát
Khóa học rất cần thiết để đáp ứng kỳ vọng của sếp và công ty nơi tôi làm việc.
SilviaY tá
Khóa học tuyệt vời. Có rất nhiều thông tin giá trị.
WiltonLính cứu hỏa dân sự

Câu hỏi thường gặp

Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?

Các khóa học có cấp chứng chỉ không?

Các khóa học có miễn phí không?

Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?

Các khóa học có hình thức như thế nào?

Các khóa học hoạt động như thế nào?

Thời lượng của các khóa học là bao lâu?

Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?

Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?

Khóa học PDF