từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Huấn Luyện Thủ Môn là khóa học thực hành tập trung rèn luyện chặn bóng, lao người, vị trí và ra quyết định trong tình huống trận đấu thực tế. Học khởi động hiệu quả, tiến triển an toàn, phòng ngừa chấn thương, thiết kế buổi tập thông minh với KPI rõ ràng, phân tích video và chu kỳ vi mô. Xây dựng giao tiếp đáng tin cậy, quản lý tải và phục hồi, phát triển phong độ ổn định, tự tin dưới áp lực.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Chặn sút đỉnh cao: hoàn thiện chặn bóng, cú lao người và cản phá cận thành nhanh chóng.
- Vị trí thông minh: làm chủ góc độ, tạt bóng và quyết định 1v1 trong trận đấu thực tế.
- Sức mạnh lao người an toàn: xây dựng cú lao nổ lực, rủi ro thấp với bài tập chuyên nghiệp tiến bộ.
- Thiết kế buổi tập chuyên nghiệp: lập kế hoạch, theo dõi và đánh giá buổi tập thủ môn ngắn gọn hiệu quả.
- Huấn luyện thông minh tránh chấn thương: quản lý tải, phục hồi và các vùng rủi ro phổ biến của thủ môn.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF
