Đăng nhập
Chọn ngôn ngữ của bạn

Khóa học Thái Cực Quyền cho Người Cao Tuổi

Khóa học Thái Cực Quyền cho Người Cao Tuổi
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn

Bạn sẽ học gì?

Khóa học Thái Cực Quyền thực hành ngắn gọn cho người cao tuổi hướng dẫn xây dựng lớp học an toàn, hiệu quả cải thiện thăng bằng, khả năng di chuyển, sức mạnh và sự tự tin. Học các hình thức dựa trên Dương dễ tiếp cận, bước sàng lọc an toàn chính, chỉ dẫn bằng lời rõ ràng và đánh giá đơn giản. Nhận kế hoạch 8 buổi sẵn dùng, bài tập tại nhà và điều chỉnh chính xác cho nguy cơ té ngã, đau khớp cùng mức độ thể lực đa dạng.

Ưu điểm của Elevify

Phát triển kỹ năng

  • Thiết kế các buổi Thái Cực Quyền an toàn cho người cao tuổi tập trung phòng ngừa té ngã.
  • Điều chỉnh các động tác Thái Cực Quyền cho đau đầu gối, hông và nỗi sợ té ngã bằng dụng cụ hỗ trợ.
  • Áp dụng sàng lọc, kiểm tra dấu hiệu nguy hiểm và giấy xác nhận y tế cho người cao tuổi.
  • Sử dụng chỉ dẫn bằng lời rõ ràng và tiến trình để dạy Thái Cực Quyền cho người cao tuổi khả năng hỗn hợp.
  • Xây dựng các bài tập Thái Cực Quyền tại nhà ngắn gọn và theo dõi cải thiện thăng bằng cùng sự tự tin.

Tóm tắt đề xuất

Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.
Khối lượng học: từ 4 đến 360 giờ

Những điều học viên của chúng tôi nói

Tôi vừa được thăng chức lên Cố vấn Tình báo của Hệ thống Nhà tù, và khóa học của Elevify đã đóng vai trò then chốt giúp tôi được lựa chọn.
EmersonĐiều tra viên Cảnh sát
Khóa học rất cần thiết để đáp ứng kỳ vọng của sếp và công ty nơi tôi làm việc.
SilviaY tá
Khóa học tuyệt vời. Có rất nhiều thông tin giá trị.
WiltonLính cứu hỏa dân sự

Câu hỏi thường gặp

Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?

Các khóa học có cấp chứng chỉ không?

Các khóa học có miễn phí không?

Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?

Các khóa học có hình thức như thế nào?

Các khóa học hoạt động như thế nào?

Thời lượng của các khóa học là bao lâu?

Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?

Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?

Khóa học PDF