Đào Tạo Huấn Luyện Viên Thể Thao Chuyên Nghiệp
Nắm vững kỹ năng huấn luyện viên thể thao chuyên nghiệp: lập kế hoạch mùa giải đầy đủ, quản lý tải trọng, phòng ngừa chấn thương và tích hợp huấn luyện tinh thần. Lý tưởng cho chuyên viên Giáo dục Thể chất muốn thiết kế buổi tập thông minh hơn và nâng cao hiệu suất trong thể thao đồng đội cạnh tranh.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Đào Tạo Huấn Luyện Viên Thể Thao Chuyên Nghiệp cung cấp công cụ thực tế để lập kế hoạch mùa giải dài, quản lý tải trọng, bảo vệ vận động viên khỏi chấn thương mô mềm đồng thời duy trì hiệu suất. Học điều hòa dựa trên bằng chứng, lập kế hoạch tiền mùa và trong mùa, tích hợp kỹ năng tinh thần, phương pháp giám sát và chiến lược giao tiếp để thiết kế tập luyện hiệu quả, tác động cao cho môi trường bóng rổ cạnh tranh.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Quản lý tải trọng ưu tú: thiết kế chu kỳ vi mô giữ cho vận động viên chuyên nghiệp tươi mới và bùng nổ.
- Phòng ngừa chấn thương dựa trên bằng chứng: xây dựng gân kheo, hông và bắp chân bền bỉ.
- Kỹ năng tinh thần tích hợp: huấn luyện sự tập trung, tự tin và ra quyết định dưới mệt mỏi.
- Hệ thống giám sát thực tế: sử dụng RPE, sức khỏe và dữ liệu nhảy để điều chỉnh tập luyện nhanh chóng.
- Thiết kế buổi tập tác động cao: kết hợp sức mạnh, điều hòa và tải nhận thức giống trận đấu.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF