Bài học 1Ngày 3: Nhận biết chấn thương cột sống và cố định ván lưng — kỹ thuật nước nông/nước sâu, lối vào kiểm soát, logroll và sử dụng thiết bịCấu trúc Ngày 3 xung quanh nhận biết chấn thương cột sống có thể, chọn lối vào phù hợp, và thực hiện ván lưng nước nông và nước sâu, bao gồm logroll, giao tiếp nhóm, và kiểm tra thiết bị trong điều kiện thực tế.
Signs of possible spinal injurySelecting safe entries for spinal careShallow-water stabilization stepsDeep-water backboarding and liftsTeam logrolls and equipment checksBài học 2Lập kế hoạch khóa học: lập lịch trong giờ công cộng, kết hợp lớp học và hồ bơi, ngân sách thời gian hàng ngày và tỷ lệ học viênLập kế hoạch luồng khóa trong giờ công cộng, phù hợp mục tiêu hàng ngày với ràng buộc cơ sở, và cân bằng lớp học, hồ bơi, và thời gian nghỉ trong khi duy trì tỷ lệ an toàn, tài liệu rõ ràng, và đánh giá tiến độ học viên nhất quán.
Mapping 4–6 day course objectivesAligning schedule with public swim hoursBalancing pool, deck, and classroom blocksSetting safe instructor–trainee ratiosDaily documentation and progress trackingBài học 3Ngày 2: Kỹ thuật cứu hộ bề mặt và ống cứu hộ — tiếp cận, mang, can thiệp đuối nước tích cực, kiểm soát nạn nhân trong nướcTổ chức Ngày 2 để xây dựng kỹ năng cứu hộ bề mặt mạnh sử dụng ống cứu hộ, nhấn mạnh tiếp cận an toàn, tiếp xúc nạn nhân, mang, và kiểm soát trong nước trong khi củng cố giao tiếp, cơ học cơ thể, và ưu tiên xử lý nạn nhân.
Reviewing Day 1 and setting Day 2 goalsApproach strokes with and without tubeContact rescues and victim carriesIn-water victim control techniquesTube positioning and line-of-sight safetyBài học 4Ngày 5: Khẩn cấp y tế trên boong — đánh giá sơ bộ, CPR/AED cho người lớn/trẻ em/sơ sinh, nghẹn, co giật và bệnh liên quan nhiệtTập trung Ngày 5 vào nhận biết và quản lý khẩn cấp y tế trên boong, bao gồm đánh giá sơ bộ, CPR và AED cho mọi lứa tuổi, nghẹn, co giật, và bệnh liên quan nhiệt, nhấn mạnh an toàn hiện trường và phân công vai trò rõ ràng.
Scene size-up and primary assessmentAdult CPR and AED skill stationsChild and infant CPR adaptationsChoking relief and recovery positionsHeat, fainting, and seizure responseBài học 5Thích nghi hướng dẫn cho khả năng học viên hỗn hợp: bộ kỹ năng tiến bộ, phân công làn phân cấp, sử dụng huấn luyện đồng nghiệp, kế hoạch khắc phục cho người bơi yếuPhát triển chiến lược dạy nhóm khả năng hỗn hợp bằng cách sử dụng làn phân cấp, bộ kỹ năng tiến bộ, huấn luyện đồng nghiệp, và kế hoạch khắc phục mục tiêu, trong khi duy trì an toàn, động lực, và đánh giá công bằng cho mọi học viên.
Initial screening and lane placementTiered progressions for key skillsUsing peer coaching and mentoringRemediation plans for weak swimmersAdapting assessments and time limitsBài học 6Ngày 4: Giám sát, phòng ngừa, và giao tiếp — mẫu quét, luân phiên, lệnh còi, kiểm soát đám đông và thực thi quy tắcSử dụng Ngày 4 để tinh chỉnh kỹ năng giám sát và phòng ngừa, dạy mẫu quét, luân phiên, tín hiệu còi, và thực thi quy tắc hiệu quả trong khi quản lý đám đông, phân tâm, và giao tiếp với khách và nhân viên.
Establishing effective scanning patternsRotation timing and transfer of dutyStandard whistle and hand signalsCrowd control and rule enforcementManaging distractions and blind spotsBài học 7Ngày 1: Kỹ năng lối vào và thể lực thủy sinh cơ bản — mục tiêu, khởi động, nhiệm vụ kiểm tra bơi, cứu hộ cơ bản, bài tập tiến bộXác định mục tiêu Ngày 1, thực hiện khởi động và kiểm tra bơi, và giới thiệu lối vào cơ bản, tiếp cận, và cứu hộ đơn giản trong khi sử dụng bài tập tiến bộ để đánh giá thể lực, thoải mái trong nước, và sẵn sàng cho kỹ năng nâng cao.
Setting measurable Day 1 learning goalsStructured warm-ups and stretching plansSwim test design and evaluation rubricsIntro to safe entries and approachesBasic rescue drills and cool-downsBài học 8Ngày 6: Tích hợp tình huống và kỳ thi thực hành cuối cùng — bài tập kết hợp, trình tự cứu hộ có thời gian, kích hoạt EAP nhóm và tài liệuTích hợp tất cả kỹ năng vào Ngày 6 qua tình huống thực tế, cứu hộ có thời gian, và kích hoạt EAP nhóm, kết thúc bằng kỳ thi thực hành có cấu trúc với tiêu chí rõ ràng, phản hồi, khắc phục, và yêu cầu tài liệu.
Designing progressive scenario chainsTimed rescue and response benchmarksTeam-based EAP activation drillsPractical exam rubrics and scoringFeedback, remediation, and retests
