Khóa học Yoga và Dinh dưỡng
Nâng tầm giảng dạy yoga với chiến lược dinh dưỡng thông minh. Học thời gian bữa ăn thân thiện đường ruột, hydrat hóa, cơ bản chất xơ, sau đó thiết kế kế hoạch yoga-dinh dưỡng 4 tuần tăng năng lượng, tiêu hóa, giấc ngủ và khả năng chống stress cho khách hàng.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa học ngắn gọn chất lượng cao hướng dẫn bạn phối hợp chuyển động, bữa ăn và thói quen hàng ngày để cải thiện tiêu hóa, năng lượng ổn định và giấc ngủ yên bình. Học cơ bản hydrat hóa, thời gian bữa ăn, lựa chọn thực phẩm tốt cho ruột, chiến lược chuẩn bị đơn giản, rồi xây dựng kế hoạch thực tế 4 tuần với mục tiêu rõ ràng, công cụ theo dõi và kỹ thuật thay đổi hành vi áp dụng tự tin cho khách hàng và cuộc sống cá nhân.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Lập kế hoạch dinh dưỡng tập trung năng lượng: ổn định năng lượng và làm dịu tiêu hóa nhanh chóng.
- Thiết kế chuỗi yoga cho sức khỏe đường ruột: tạo dòng chảy nhẹ nhàng cho khách hàng đô thị căng thẳng.
- Xây dựng chương trình yoga-dinh dưỡng 4 tuần: lập kế hoạch tiến độ rõ ràng, có thể theo dõi cho khách hàng.
- Đánh giá khách hàng cho yoga dinh dưỡng: phân tích thói quen, dấu hiệu cảnh báo và triệu chứng chính.
- Huấn luyện thay đổi hành vi: sử dụng công cụ thói quen để tăng tuân thủ và kết quả lâu dài.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF