Đăng nhập
Chọn ngôn ngữ của bạn

Khóa học Khí công

Khóa học Khí công
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn

Bạn sẽ học gì?

Khóa học Khí công ngắn gọn, thực tiễn này cung cấp nền tảng rõ ràng, lợi ích dựa trên bằng chứng và mẫu lớp học sẵn dùng. Học kỹ thuật hơi thở và chuyển động chậm để giảm stress, cải thiện giấc ngủ, phục hồi nhẹ nhàng, với tiến triển an toàn, điều chỉnh cho đau phổ biến và ngôn ngữ tôn trọng văn hóa. Xây dựng chương trình 4 tuần tự tin với kết quả đo lường được và kỹ năng giao tiếp chuyên nghiệp cho nhóm đa dạng.

Ưu điểm của Elevify

Phát triển kỹ năng

  • Thiết kế chương trình Khí công 4 tuần: an toàn, tiến bộ, phù hợp với yoga.
  • Dạy tư thế và dòng chảy Khí công cốt lõi: hướng dẫn rõ ràng, thời gian và tập trung hơi thở.
  • Điều chỉnh Khí công cho đau đớn và hạn chế: lựa chọn an toàn khớp, dụng cụ hỗ trợ, nhịp độ.
  • Sử dụng công cụ hơi thở và tập trung tâm trí: làm dịu hệ thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ.
  • Giải thích lợi ích và nguồn gốc Khí công: rõ ràng, tôn trọng, nhận thức nghiên cứu.

Tóm tắt đề xuất

Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.
Khối lượng học: từ 4 đến 360 giờ

Những điều học viên của chúng tôi nói

Tôi vừa được thăng chức lên Cố vấn Tình báo của Hệ thống Nhà tù, và khóa học của Elevify đã đóng vai trò then chốt giúp tôi được lựa chọn.
EmersonĐiều tra viên Cảnh sát
Khóa học rất cần thiết để đáp ứng kỳ vọng của sếp và công ty nơi tôi làm việc.
SilviaY tá
Khóa học tuyệt vời. Có rất nhiều thông tin giá trị.
WiltonLính cứu hỏa dân sự

Câu hỏi thường gặp

Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?

Các khóa học có cấp chứng chỉ không?

Các khóa học có miễn phí không?

Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?

Các khóa học có hình thức như thế nào?

Các khóa học hoạt động như thế nào?

Thời lượng của các khóa học là bao lâu?

Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?

Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?

Khóa học PDF