Khóa Học Thiết Bị Pilates
Làm sâu sắc thêm việc dạy yoga với kỹ năng thiết bị Pilates. Học các yếu tố thiết yếu của reformer và cadillac, đánh giá khách hàng an toàn, hướng dẫn chính xác, và chuyển đổi bài tập từ yoga sang Pilates để xây dựng các buổi học tập trung vào cơ lõi thông minh hơn cho mọi cơ thể.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa Học Thiết Bị Pilates cung cấp kỹ năng rõ ràng, thực tế để dạy các buổi an toàn, hiệu quả sử dụng reformer và cadillac. Học kích hoạt cơ lõi, hướng dẫn chính xác, tích hợp hơi thở, và cử động cột sống, cùng đánh giá khách hàng, dấu hiệu cảnh báo, và ghi chép. Xây dựng chương trình 45 phút tự tin với tiến triển thông minh, ghép đôi bài tập mục tiêu, và kịch bản giảng dạy sẵn dùng cho kết quả thực tế.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Dạy các buổi Pilates reformer và cadillac an toàn, hiệu quả cho học viên yoga.
- Hướng dẫn kích hoạt cơ lõi, hơi thở và cột sống trung lập bằng chỉ dẫn ngắn gọn theo phong cách yoga.
- Thiết kế chương trình Pilates thiết bị 45 phút bổ trợ cho thực hành yoga.
- Đánh giá tư thế, hơi thở và dấu hiệu cảnh báo để điều chỉnh Pilates an toàn cho từng học viên yoga.
- Tiến triển lò xo, phạm vi và phối hợp để xây dựng tính linh hoạt và ổn định cột sống.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF