từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Đào Tạo Tư Thế Hoa Sen cung cấp công cụ rõ ràng, từng bước để hướng dẫn học viên an toàn vào các tiến trình Padmasana. Học hướng dẫn căn chỉnh chính xác, chiến lược ngôn ngữ đơn giản và trình tự thông minh từ cơ bản đến nâng cao. Khám phá quản lý rủi ro, điều chỉnh và đạo cụ cho hông cứng hoặc đầu gối nhạy cảm, cùng hướng dẫn dựa trên bằng chứng để thiết kế kế hoạch thực hành hòa nhập, tự tin và bền vững cho mọi lớp học.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Căn chỉnh Hoa Sen an toàn: hướng dẫn chậu xương, đầu gối và cột sống bằng ngôn ngữ rõ ràng, đơn giản.
- Trình tự Hoa Sen tiến triển: thiết kế dòng chảy 3 giai đoạn từ khởi động đến Hoa Sen Đầy Đủ.
- Điều chỉnh thông minh: sử dụng đạo cụ và biến thể cho hông cứng và đầu gối nhạy cảm.
- Kỹ năng quản lý rủi ro: phát hiện dấu hiệu nguy hiểm, ngăn ngừa chấn thương và biết khi nào giới thiệu.
- Dạy Hoa Sen hòa nhập: thích ứng cho các mức độ hỗn hợp, đau mãn tính và mục tiêu thiền định.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF
