từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa học Flow Yoga cung cấp bản thiết kế lớp 60 phút rõ ràng, lặp lại được, từ tập trung và khởi động đến trình tự đỉnh cao, bài tập sàn và Savasana. Học cách hướng dẫn dựa trên hơi thở chính xác, chuyển tiếp mượt mà và chỉ dẫn phân tầng cho nhiều trình độ. Khám phá nhịp độ dựa trên bằng chứng, điều chỉnh an toàn cho các nhạy cảm phổ biến, cùng chiến lược thực tế để tạo lớp học nhất quán, chất lượng cao, hướng đến ý định mỗi lần.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Thiết kế lớp flow 60 phút: khởi động cân bằng, đỉnh cao và hạ nhiệt.
- Xây dựng ý định lớp học rõ ràng: phù hợp chủ đề với thời gian và nhu cầu học viên.
- Hướng dẫn chuyển động liên kết hơi thở: thời điểm hít/thở chính xác cho vinyasa mượt mà.
- Điều chỉnh flow an toàn: sửa đổi cho cổ tay, lưng dưới và người mới mà không mất nhịp.
- Sử dụng giảng dạy dựa trên bằng chứng: áp dụng nghiên cứu vào trình tự, hướng dẫn và thư giãn.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF
