Khóa Học Khí Công Cơ Bản
Khóa Học Khí Công Cơ Bản dành cho chuyên gia yoga: học tư thế đứng an toàn, dòng chảy theo hơi thở và chuỗi ngắn có thể dạy ngay. Làm sâu sắc nhận thức thân-tâm, hỗ trợ yoga nhận thức chấn thương, thiết kế lớp học studio bình tĩnh, thân thiện với người mới.

từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa học khí công cơ bản cung cấp nền tảng rõ ràng về nhận thức hơi thở, tư thế và chuyển động an toàn để bạn tự tin hướng dẫn các buổi tập bình tĩnh, tác động thấp. Học các hình thức đứng thiết yếu, chuỗi chảy nhẹ nhàng, tĩnh lặng ngồi, cùng kỹ thuật hơi thở, kỹ năng hướng dẫn, thiết kế lớp và quản lý rủi ro. Xây dựng thực hành đơn giản, hiệu quả để tích hợp ngay vào lớp học hiện tại hoặc thói quen cá nhân.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Dạy dòng chảy khí công cơ bản: chuỗi động tác bình tĩnh, tác động thấp cho học viên yoga.
- Hướng dẫn bài tập hơi thở an toàn: thở bụng tự nhiên và nhịp độ nhẹ nhàng.
- Căn chỉnh tư thế đứng và ngồi: cơ bản khí công an toàn cho khớp, chức năng.
- Thiết kế lớp khí công ngắn: bài tập 20–30 phút sẵn sàng cho studio cơ bản.
- - Tích hợp khí công với yoga: sắp xếp, hướng dẫn và giải thích lợi ích tự tin.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF