Khóa học Xây dựng Tự tin cho Thiếu niên
Giúp thiếu niên xây dựng tự tin lâu dài với công cụ CBT thực tế, kỹ năng mạng xã hội và kế hoạch hành động 7 ngày. Thiết kế dành cho chuyên gia tâm lý muốn có chiến lược rõ ràng, sẵn dùng cho tái cấu trúc suy nghĩ, phản ánh và thay đổi hành vi lành mạnh.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa học Xây dựng Tự tin cho Thiếu niên cung cấp bộ công cụ rõ ràng, có cấu trúc giúp thanh thiếu niên hiểu lòng tự trọng, quản lý biến đổi tâm trạng, xử lý so sánh xã hội và mạng xã hội. Học cách nhận diện suy nghĩ tiêu cực, sử dụng tái cấu trúc nhận thức, dạy ghi nhật ký đơn giản. Bạn sẽ thiết kế kế hoạch tự tin 7 ngày, theo dõi tiến độ với chỉ số thực tế và biết khi nào khuyến khích hỗ trợ thêm.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Tái cấu trúc nhận thức cho thiếu niên: nhận diện yếu tố kích hoạt và thay thế suy nghĩ tiêu cực nhanh chóng.
- Đánh giá lòng tự trọng thiếu niên: theo dõi tâm trạng, hành vi và sự thay đổi tự tin rõ ràng.
- Thiết kế kế hoạch tự tin 7 ngày: tiếp xúc dần dần, tự tử tế, quy tắc mạng xã hội.
- Hướng dẫn sử dụng mạng xã hội lành mạnh cho thiếu niên: giảm so sánh và tăng cường kết nối thực tế.
- Xây dựng thói quen tự tin hàng ngày: mục tiêu vi mô SMART, tập trung điểm mạnh, tiếp xúc nhẹ nhàng.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những gì học viên của chúng tôi nói
Các bài học của bạn thật hoàn hảo. Tôi đã mua gói một năm và cuối cùng cũng có cơ hội theo dõi nhiều chủ đề mà tôi quan tâm mà không cần phải chuyển sang nền tảng khác... cảm ơn vì tất cả những gì các bạn đã làm, tôi đã giới thiệu các bạn cho những người khác...
Giulio CarloHọc viên Marketing Digital
Tôi thích cách các bài học đi thẳng vào vấn đề và cách tôi có thể chuyển đổi chương và bỏ qua những nội dung mà tôi không cần.
Mariana FerresHọc viên Nhiếp ảnh
Tôi thích nội dung và cách trình bày cũng như phiên âm video, điều này giúp tăng tốc quá trình học!
Luciana AlvarengaHọc viên Thiết kế Nail
Nền tảng nhanh chóng, dễ sử dụng. Sự đa dạng của nội dung và các video bổ sung giúp ích rất nhiều cho việc học tập.
André FelipeHọc viên Kỹ thuật Prompt
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF