Khóa học Tự tin tại Nơi Làm Việc
Xây dựng sự tự tin thực sự tại nơi làm việc bằng tâm lý học dựa trên bằng chứng. Học cách hiểu hội chứng impostor, tái cấu trúc suy nghĩ tự phê phán, điều chỉnh cảm xúc trong khoảnh khắc căng thẳng, và thiết kế kế hoạch hành động 4 tuần để lãnh đạo với sự bình tĩnh, rõ ràng và uy quyền.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa học Tự tin tại Nơi Làm Việc cung cấp công cụ thực tế, dựa trên bằng chứng để giảm cảm giác impostor, quản lý tự phê phán và xử lý tình huống cao áp lực với sự bình tĩnh uy quyền. Học chiến lược nhận thức hành vi, kỹ năng điều chỉnh cảm xúc và thực hành chánh niệm ngắn gọn, sau đó áp dụng qua kế hoạch hành động 4 tuần tập trung để tăng cường lãnh đạo, giao tiếp và hiệu suất hàng ngày tại nơi làm việc.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Áp dụng công cụ CBT và ACT để nhanh chóng giảm suy nghĩ impostor tại nơi làm việc.
- Sử dụng kỹ thuật điều chỉnh cảm xúc và hack somatic dựa trên bằng chứng trong các cuộc họp căng thẳng.
- Thiết kế kế hoạch tự tin 4 tuần dựa trên dữ liệu với mục tiêu rõ ràng, có thể theo dõi.
- Thực hiện hành vi lãnh đạo tự tin: giao tiếp quyết đoán, phản hồi và phân công.
- Chuẩn hóa cảm giác impostor qua giáo dục tâm lý, tự trắc ẩn và hỗ trợ.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những gì học viên của chúng tôi nói
Các bài học của bạn thật hoàn hảo. Tôi đã mua gói một năm và cuối cùng cũng có cơ hội theo dõi nhiều chủ đề mà tôi quan tâm mà không cần phải chuyển sang nền tảng khác... cảm ơn vì tất cả những gì các bạn đã làm, tôi đã giới thiệu các bạn cho những người khác...
Giulio CarloHọc viên Marketing Digital
Tôi thích cách các bài học đi thẳng vào vấn đề và cách tôi có thể chuyển đổi chương và bỏ qua những nội dung mà tôi không cần.
Mariana FerresHọc viên Nhiếp ảnh
Tôi thích nội dung và cách trình bày cũng như phiên âm video, điều này giúp tăng tốc quá trình học!
Luciana AlvarengaHọc viên Thiết kế Nail
Nền tảng nhanh chóng, dễ sử dụng. Sự đa dạng của nội dung và các video bổ sung giúp ích rất nhiều cho việc học tập.
André FelipeHọc viên Kỹ thuật Prompt
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF