Khóa học Yêu Bản Thân
4,1/5
Khóa học Yêu Bản Thân giúp chuyên gia tâm lý giảm tự chỉ trích của khách hàng bằng công cụ thực tiễn trong CBT, tự trắc ẩn, giới hạn và can thiệp ngắn gọn, giúp thiết kế chăm sóc hiệu quả, đạo đức và nhạy cảm văn hóa cho người lớn bận rộn.
4,1 trong đánh giá
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa học Yêu Bản Thân cung cấp bộ công cụ ngắn gọn dựa trên bằng chứng để giảm tự chỉ trích và xây dựng lòng tự trắc ẩn bền vững. Học các mô hình cốt lõi về yêu bản thân, điều chỉnh cảm xúc và gắn kết, sau đó áp dụng các can thiệp có cấu trúc ngắn, kỹ năng đặt giới hạn và chiến lược nhạy cảm văn hóa. Thiết kế kế hoạch 4-6 buổi tập trung với thực hành vi mô, bài tập rõ ràng và biện pháp tiến bộ đơn giản cho người lớn bận rộn.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Áp dụng công cụ tự trắc ẩn và CBT để giảm tự chỉ trích trong các buổi trị liệu.
- Thiết kế kế hoạch yêu bản thân ngắn gọn 4-6 buổi với mục tiêu rõ ràng và bài tập về nhà.
- Sử dụng các thực hành điều chỉnh cảm xúc dựa trên bằng chứng cho người lớn bận rộn.
- Đánh giá lòng tự trọng, rủi ro và sự sẵn sàng để điều chỉnh can thiệp yêu bản thân ngắn hạn.
- Dạy đặt giới hạn lành mạnh và giao tiếp khẳng định để bảo vệ sức khỏe khách hàng.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những gì học viên của chúng tôi nói
Các bài học của bạn thật hoàn hảo. Tôi đã mua gói một năm và cuối cùng cũng có cơ hội theo dõi nhiều chủ đề mà tôi quan tâm mà không cần phải chuyển sang nền tảng khác... cảm ơn vì tất cả những gì các bạn đã làm, tôi đã giới thiệu các bạn cho những người khác...
Giulio CarloHọc viên Marketing Digital
Tôi thích cách các bài học đi thẳng vào vấn đề và cách tôi có thể chuyển đổi chương và bỏ qua những nội dung mà tôi không cần.
Mariana FerresHọc viên Nhiếp ảnh
Tôi thích nội dung và cách trình bày cũng như phiên âm video, điều này giúp tăng tốc quá trình học!
Luciana AlvarengaHọc viên Thiết kế Nail
Nền tảng nhanh chóng, dễ sử dụng. Sự đa dạng của nội dung và các video bổ sung giúp ích rất nhiều cho việc học tập.
André FelipeHọc viên Kỹ thuật Prompt
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF