Đăng nhập
Chọn ngôn ngữ của bạn

Khóa Đào Tạo Chuyên Gia Chánh Niệm

Khóa Đào Tạo Chuyên Gia Chánh Niệm
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn

Bạn sẽ học gì?

Khóa Đào Tạo Chuyên Gia Chánh Niệm cung cấp công cụ thực tiễn để thiết kế và triển khai chương trình giảm stress an toàn, dựa trên bằng chứng. Học các thực hành thở ngắn, quét cơ thể, vận động và lòng từ bi, xây dựng kế hoạch thực hành tại nhà khả thi, sử dụng biện pháp theo dõi đơn giản. Phát triển kịch bản rõ ràng, kỹ năng hướng dẫn trực tuyến nhạy cảm chấn thương và biện pháp bảo vệ đạo đức để hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn, giảm suy nghĩ lặp lại và thói quen bền vững.

Ưu điểm của Elevify

Phát triển kỹ năng

  • Thiết kế chương trình chánh niệm ngắn gọn: xây dựng kế hoạch giảm stress hiệu quả 4 tuần.
  • Hướng dẫn các thực hành cốt lõi: dẫn dắt an toàn, nhạy cảm chấn thương về thở và quét cơ thể.
  • Dẫn dắt nhóm trực tuyến: quản lý động lực, thời gian và sự tham gia trong buổi 60 phút.
  • Áp dụng bằng chứng khoa học: chuyển hóa nghiên cứu chánh niệm thành giải thích rõ ràng cho khách hàng.
  • Sàng lọc và bảo vệ: đánh giá rủi ro, đặt giới hạn và biết khi nào cần chuyển giao.

Tóm tắt đề xuất

Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.
Khối lượng học: từ 4 đến 360 giờ

Những điều học viên của chúng tôi nói

Tôi vừa được thăng chức lên Cố vấn Tình báo của Hệ thống Nhà tù, và khóa học của Elevify đã đóng vai trò then chốt giúp tôi được lựa chọn.
EmersonĐiều tra viên Cảnh sát
Khóa học rất cần thiết để đáp ứng kỳ vọng của sếp và công ty nơi tôi làm việc.
SilviaY tá
Khóa học tuyệt vời. Có rất nhiều thông tin giá trị.
WiltonLính cứu hỏa dân sự

Câu hỏi thường gặp

Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?

Các khóa học có cấp chứng chỉ không?

Các khóa học có miễn phí không?

Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?

Các khóa học có hình thức như thế nào?

Các khóa học hoạt động như thế nào?

Thời lượng của các khóa học là bao lâu?

Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?

Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?

Khóa học PDF