Khóa Học Phát Triển Bản Thân
Khóa Học Phát Triển Bản Thân giúp chuyên viên tâm lý đặt mục tiêu rõ ràng, xây dựng thói quen, điều tiết cảm xúc và phản ánh như một huấn luyện viên—sử dụng công cụ đơn giản, chiến lược dựa trên bằng chứng và thực hành thực tế áp dụng cho bản thân và khách hàng.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa Học Phát Triển Bản Thân cung cấp khung thực hành ngắn gọn, thiết thực để cải thiện điều tiết cảm xúc, đặt mục tiêu tập trung 2 tuần và xây dựng thói quen bền vững qua các hành động vi mô đơn giản. Học cách theo dõi tâm trạng và nỗ lực, diễn giải dữ liệu, điều chỉnh kế hoạch đạo đức trong khi duy trì ranh giới rõ ràng. Bạn cũng sẽ củng cố thực hành phản ánh, áp dụng chiến lược dựa trên bằng chứng và chuyển hóa tiến bộ cá nhân thành hỗ trợ hiệu quả hơn cho người khác.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Công cụ theo dõi cảm xúc: áp dụng ghi nhật ký nhanh, thang đo đánh giá và kiểm tra mẫu hình.
- Thiết kế mục tiêu ngắn hạn: tạo kế hoạch SMART 2 tuần với các dấu mốc hành vi rõ ràng.
- Lập kế hoạch vi thói quen: xây dựng hành động nhỏ dựa trên bằng chứng cho sự thay đổi nhanh và bền vững.
- Thực hành phản ánh cho chuyên viên: biến sự tự nhận thức thành chiến lược sẵn sàng cho khách hàng.
- Dịch thuật nghiên cứu ngắn gọn: quét các nghiên cứu và chuyển đổi kết quả thành kỹ thuật đơn giản.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF