Khóa học Liệu pháp Hành vi Nhận thức
Làm chủ liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) cho lo âu xã hội và hiệu suất nơi làm việc. Học đánh giá, xây dựng công thức ca, tái cấu trúc nhận thức, thiết kế phơi nhiễm và phòng ngừa tái phát để tạo kế hoạch điều trị tập trung và thay đổi có thể đo lường cho khách hàng của bạn.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa học Liệu pháp Hành vi Nhận thức cung cấp công cụ thực tế để đánh giá và điều trị lo âu xã hội, hiệu suất, với mô hình rõ ràng, phỏng vấn có cấu trúc và biện pháp nhắm mục tiêu. Học thiết kế hệ thống phơi nhiễm phân cấp, thực hiện thí nghiệm hành vi, áp dụng tái cấu trúc nhận thức, lập kế hoạch bài tập về nhà, ghi chép buổi trị liệu đạo đức và xây dựng kế hoạch phòng ngừa tái phát phù hợp môi trường làm việc đòi hỏi cao trong định dạng ngắn gọn, tập trung kỹ năng.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Xây dựng công thức ca CBT: tạo kế hoạch ngắn gọn, tập trung mục tiêu cho lo âu nơi làm việc.
- Tái cấu trúc nhận thức: sử dụng bảng ghi suy nghĩ và câu hỏi Socratic để tái khung nỗi sợ.
- Thiết kế phơi nhiễm: tạo thí nghiệm phân cấp, cụ thể công việc để giảm tránh né.
- Bài tập về nhà và kết quả: soạn nhiệm vụ nhắm mục tiêu và theo dõi thay đổi bằng biện pháp ngắn.
- Phòng ngừa tái phát: viết kế hoạch từng bước và xác định dấu hiệu rủi ro sớm nơi làm việc.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những gì học viên của chúng tôi nói
Các bài học của bạn thật hoàn hảo. Tôi đã mua gói một năm và cuối cùng cũng có cơ hội theo dõi nhiều chủ đề mà tôi quan tâm mà không cần phải chuyển sang nền tảng khác... cảm ơn vì tất cả những gì các bạn đã làm, tôi đã giới thiệu các bạn cho những người khác...
Giulio CarloHọc viên Marketing Digital
Tôi thích cách các bài học đi thẳng vào vấn đề và cách tôi có thể chuyển đổi chương và bỏ qua những nội dung mà tôi không cần.
Mariana FerresHọc viên Nhiếp ảnh
Tôi thích nội dung và cách trình bày cũng như phiên âm video, điều này giúp tăng tốc quá trình học!
Luciana AlvarengaHọc viên Thiết kế Nail
Nền tảng nhanh chóng, dễ sử dụng. Sự đa dạng của nội dung và các video bổ sung giúp ích rất nhiều cho việc học tập.
André FelipeHọc viên Kỹ thuật Prompt
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF