Khóa Học Ăn Uống Chánh Niệm
Giúp khách hàng thay đổi mối quan hệ với thực phẩm. Khóa Học Ăn Uống Chánh Niệm cung cấp cho chuyên gia dinh dưỡng kịch bản, công cụ và kế hoạch 4 tuần để giải quyết ăn uống cảm xúc, rào cản thực tế và thay đổi hành vi bằng chiến lược thực tế, từ bi.
từ 4 đến 360h linh hoạt khối lượng học
chứng chỉ hợp lệ tại quốc gia của bạn
Bạn sẽ học gì?
Khóa Học Ăn Uống Chánh Niệm ngắn gọn này cung cấp công cụ thực tế để hướng dẫn khách hàng ăn uống bình tĩnh, nhạy cảm hơn. Học nguyên tắc chánh niệm cốt lõi, khoa học thần kinh về cơn đói và khao khát, cùng các thực hành đơn giản trong buổi như thang đo đói no, tiếp đất và thở ngắn. Nhận kế hoạch buổi 4 tuần sẵn dùng, tài liệu phát tay, công cụ đánh giá và chiến lược linh hoạt cho lịch trình bận rộn, ăn uống cảm xúc, và các mô hình ẩm thực văn hóa đa dạng.
Ưu điểm của Elevify
Phát triển kỹ năng
- Thiết kế kế hoạch ăn uống chánh niệm: ngắn gọn, dựa trên bằng chứng, sẵn sàng cho khách hàng.
- Huấn luyện người ăn uống cảm xúc: sử dụng kịch bản, thực hành vi mô và hướng dẫn giới thiệu.
- Tích hợp dinh dưỡng và chánh niệm: dạy cân bằng, tín hiệu và chiến lược không ăn kiêng.
- Điều chỉnh ăn uống chánh niệm phù hợp thực tế: công việc, gia đình, văn hóa và giới hạn thời gian.
- Sử dụng công cụ thực tế: thang đo đói no, danh sách kiểm tra, nhật ký và theo dõi kết quả.
Tóm tắt đề xuất
Trước khi bắt đầu, bạn có thể thay đổi các chương và khối lượng học. Chọn chương để bắt đầu. Thêm hoặc bớt chương. Tăng hoặc giảm khối lượng học của khóa học.Những điều học viên của chúng tôi nói
Câu hỏi thường gặp
Elevify là ai? Hoạt động như thế nào?
Các khóa học có cấp chứng chỉ không?
Các khóa học có miễn phí không?
Khối lượng học của khóa học là bao nhiêu?
Các khóa học có hình thức như thế nào?
Các khóa học hoạt động như thế nào?
Thời lượng của các khóa học là bao lâu?
Chi phí hoặc giá của các khóa học là bao nhiêu?
Khóa học EAD hoặc học trực tuyến là gì và hoạt động như thế nào?
Khóa học PDF