Kirish
Tilni tanlang

Sport kursi

Sport kursi
4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat

Nimani o‘rganaman?

Tez tadqiqot usullari, asosiy sport fanini va aniq o‘z-o‘zini baholash vositalarini o‘rganib, natijada mustahkam poydevor quring. Ushbu qisqa kurs sizga turli yo‘nalishlarni baholash, S.M.A.R.T. maqsadlar qo‘yish va xavfsizlik, jarohatlardan saqlanish va oddiy monitoring strategiyalarini darhol qo‘llash orqali real 4 haftalik boshlang‘ich reja ishlab chiqishni ko‘rsatadi.

Elevify afzalliklari

Ko‘nikmalarni rivojlantiring

  • Tez sport tadqiqoti: qoidalarni, talablarni va mashq usullarini tez profilaktika qilish.
  • Sportchi o‘z-o‘zini baholashi: jismoniy tayyorgarlikni sinash, SMART maqsadlar qo‘yish, eng mos sportni tanlash.
  • Sport fanining asoslari: mashq, energiya tizimlari va tiklanish prinsiplarini qo‘llash.
  • 4 haftalik boshlang‘ich reja dizayni: real, vaqt tejovchi dasturlarni yaratish va sozlash.
  • Xavfsizlik birinchi odatlar: jarohatlardan saqlanish, yukni kuzatish va yordam so‘rashni bilish.

Tavsiya etilgan reja

Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.
Yuklama: 4 dan 360 soatgacha

Talabalarimiz nima deydi

Men yaqinda Qamoqxona tizimi uchun Razvedka maslahatchisi lavozimiga ko‘tarildim va Elevify kursi tanlanishimda juda muhim rol o‘ynadi.
EmersonTergovchi
Kurs rahbarim va ishlayotgan kompaniyamning kutganlarini oqlashim uchun juda muhim bo‘ldi.
SilviaHamshira
Ajoyib kurs. Juda ko‘p foydali ma’lumotlar.
WiltonFuqarolik o‘t o‘chiruvchisi

Ko‘p so‘raladigan savollar

Elevify kim? Qanday ishlaydi?

Kurslarda sertifikatlar bormi?

Kurslar bepulmi?

Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?

Kurslar qanday bo‘ladi?

Kurslar qanday ishlaydi?

Kurslarning davomiyligi qancha?

Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?

EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?

PDF kurs