Barre Fitness Kursi
Barre Fitness Kursi baletdan ilhomlangan mashqlar va sport fanini birlashtirib, murabbiyligingizni yuksaltiring. Ko'rsatmalar, progressiyalar va 6 haftalik dasturlashni o'rganing. Xavfsiz, inklyuziv barre mashg'ulotlarida holat, yadro kuchi, muvozanat va nozik mushaklarni shakllantiring.

4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat
Nimani o‘rganaman?
Bu Barre Fitness kursi sizga 6 haftada holatni, yadro kuchini, muvozanatni va nozik mushak tonusini yaxshilaydigan xavfsiz, samarali, baletdan ilhomlangan mashg'ulotlarni loyihalashni o'rgatadi. Aniq ko'rsatmalar, mijozlarni motivatsiya qilish usullari, inklyuziv dasturlash, aniq progressiya va regressiyalar, shuningdek, tayyor 55 daqiqalik mashg'ulot shablonini o'rganing. Turli guruhlar uchun ishonchli va samarali natijalarni taqdim eting.
Elevify afzalliklari
Ko‘nikmalarni rivojlantiring
- Baletdan ilhomlangan barre dasturlash: xavfsiz, natijaviy 55 daqiqalik mashg'ulotlarni loyihalang.
- Profi kabi shaklni boshqaring: holat, joylashuv va yadro faolligini aniq ko'rsating.
- Mijozlarni tez rivojlantiring: o'lchanadigan kuch o'sishi bilan 6 haftalik barre rejalari tuzing.
- Har bir harakatni moslashtiring: og'riq, jarohatlar va aralash darajalar uchun barre mashqlarini o'lchang.
- Mijozlarni motivatsiya qiling: maqsadlar, fikr-mulohazalar va balet tasvirlaridan foydalanib, rioya qilishni oshiring.
Tavsiya etilgan reja
Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.Talabalarimiz nima deydi
Ko‘p so‘raladigan savollar
Elevify kim? Qanday ishlaydi?
Kurslarda sertifikatlar bormi?
Kurslar bepulmi?
Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?
Kurslar qanday bo‘ladi?
Kurslar qanday ishlaydi?
Kurslarning davomiyligi qancha?
Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?
EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?
PDF kurs