Homiladorlik mashqlar kursi
Xavfsiz va samarali prenatal mashqlarni egallang. Ushbu Homiladorlik mashqlar kursi jismoniy tarbiya mutaxassislariga ona va chaqani himoya qilish bilan birga kuch va harakatchanlikni yaxshilash uchun dalillarga asoslangan yoʻriqnoma, trimestr dasturlash, xavf skriningi va mashq modifikatsiyalarini beradi.

4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat
Nimani o‘rganaman?
Homiladorlik mashqlar kursi homiladorlik fiziologiyasi, skrining va rozilik, qarshi koʻrsatmalar, ogohlantirish belgilari, trimestrga xos dasturlash, intensivlik monitoringi va favqulodda yordamni oʻrganish orqali xavfsiz va samarali prenatal mashqlarni loyihalash uchun aniq, dalillarga asoslangan vositalarni beradi. Sitzsiya rejalari, koʻrsatish skriptlari va studio tizimlarini yaratib, homilador mijozlarni kuchli, qulay va yaxshi tuzilgan mashgʻulotlarga ishonchli boshqarishni oʻrganing.
Elevify afzalliklari
Ko‘nikmalarni rivojlantiring
- Trimestr xavfsiz prenatal mashqlarni loyihalash: samarali, kam ta'sirli va dalillarga asoslangan.
- Homiladorlik fiziologiyasini mashq intensivligi, yuk va holatni moslashtirish uchun qoʻllash.
- Diastaz va tos boʻshligʻi barqarorligini himoya qilish uchun yadro va tos boʻshligʻi mushaklarini xavfsiz boshqarish.
- Qarshi koʻrsatmalar va ogohlantirish belgilarni tez aniqlash, aniq yoʻllanish qarorlarini qabul qilish.
- Prenatal trening uchun professional mijoz materiallari va studio tizimlarini yaratish.
Tavsiya etilgan reja
Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.Talabalarimiz nima deydi
Ko‘p so‘raladigan savollar
Elevify kim? Qanday ishlaydi?
Kurslarda sertifikatlar bormi?
Kurslar bepulmi?
Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?
Kurslar qanday bo‘ladi?
Kurslar qanday ishlaydi?
Kurslarning davomiyligi qancha?
Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?
EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?
PDF kurs