Kirish
Tilni tanlang

Shaxsiy Fitnes Trenerlik Kursi

Shaxsiy Fitnes Trenerlik Kursi
4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat

Nimani o‘rganaman?

Shaxsiy Fitnes Trenerlik Kursi sizga o'tirib qolgan boshlovchilar uchun xavfsiz va samarali 12 haftalik dasturlarni loyihalash uchun amaliy vositalar beradi. Salomatlik skrininglarini o'tkazish, harakat va holat baholarini amalga oshirish, to'liq tana mashg'ulotlarini rejalashtirish, kuch va kardioni rivojlantirish, charchoq yoki bel og'rig'i uchun joyida moslashish, natijalarni kuzatish va mijozlarni motivatsiya qilishni o'rganing, shunda ular ishonch va uzoq muddatli mashq odatlarini shakllantiradilar.

Elevify afzalliklari

Ko‘nikmalarni rivojlantiring

  • Mijoz skriningini mukammallashtirish: daqiqalarda xavfsiz va samarali qabul qilish.
  • Fitnes baholari: boshlang'ich kuch va harakatchanlik testlarini o'tkazish, baholash va talqin qilish.
  • 12 haftalik dasturlash: o'tirib qolgan boshlovchilar uchun bosqichma-bosqich, kam ta'sirli rejalarni yaratish.
  • Murabbiylik va aloqa: aniq ko'rsatmalar berish, motivatsiya qilish va mijozlarni jalb qilish.
  • Mashg'ulotlarni joyida loyihalash: og'riq, charchoq va rivojlanish uchun xavfsiz moslashish.

Tavsiya etilgan reja

Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.
Yuklama: 4 dan 360 soatgacha

Talabalarimiz nima deydi

Men yaqinda Qamoqxona tizimi uchun Razvedka maslahatchisi lavozimiga ko‘tarildim va Elevify kursi tanlanishimda juda muhim rol o‘ynadi.
EmersonTergovchi
Kurs rahbarim va ishlayotgan kompaniyamning kutganlarini oqlashim uchun juda muhim bo‘ldi.
SilviaHamshira
Ajoyib kurs. Juda ko‘p foydali ma’lumotlar.
WiltonFuqarolik o‘t o‘chiruvchisi

Ko‘p so‘raladigan savollar

Elevify kim? Qanday ishlaydi?

Kurslarda sertifikatlar bormi?

Kurslar bepulmi?

Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?

Kurslar qanday bo‘ladi?

Kurslar qanday ishlaydi?

Kurslarning davomiyligi qancha?

Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?

EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?

PDF kurs