Yoga Nidra Kursi
Yoga Nidra Kursi bilan professional yoga o'qituvchiligingizni chuqurlashtiring. 20-30 daqiqalik seanslarni tuzishni, tana skaneri va nafas hushbuini boshqarishni, uyquni qo'llab-quvvatlovchi tasvirlardan foydalanishni, tashvish uchun moslashtirishni va xavfsiz, travma-sezgir dam olish tajribalarini yaratishni o'rganing. Bu kurs sizga qisqa va samarali yoga nidra amaliyotlarini o'tkazish qobiliyatini beradi, nevrologik tizimni tinchlantirish va stressni kamaytirishga yordam beradi.

4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat
Nimani o‘rganaman?
Bu qisqa, yuqori sifatli kurs sizga chuqur dam olish, stressni yengish va yaxshi uyqu uchun samarali 20-30 daqiqalik nidra seanslarini o'tkazish uchun kerakli hamma narsani beradi. Aniq tuzilmani, oddiy skriptlarni, travma-sezgir tilni va rekvizitlar bilan amaliy sozlashni o'rganing. Yangi boshlovchilar, yuqori tashvish va qisqa formatlar uchun moslashtirish vositalarini egallang, shuningdek, xavfsizlik, chastota va keng tarqalgan muammolarni hal qilish bo'yicha yo'l-yo'riq oling.
Elevify afzalliklari
Ko‘nikmalarni rivojlantiring
- 20-30 daqiqalik Yoga Nidra seanslarini boshqaring: chuqur dam olish va uyqu uchun tuzing.
- Aniq Yoga Nidra skriptlarini yozing: xavfsiz, oddiy, travma-sezgir til.
- Tana skaneri va nafas ishlarini boshqaring: qisqa amaliyotlarda nevrologik tizimni tinchlantiring.
- Uyqu uchun tasvirlardan foydalaning: xavfsiz joy vizuallari va tinchlantiruvchi sezgi langarlarini.
- Tashvish uchun Yoga Nidra moslashtiring: rekvizitlar, pozitsiyalar va mikro-amaliyotlar bilan xavfsizlikni ta'minlang.
Tavsiya etilgan reja
Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.Talabalarimiz nima deydi
Ko‘p so‘raladigan savollar
Elevify kim? Qanday ishlaydi?
Kurslarda sertifikatlar bormi?
Kurslar bepulmi?
Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?
Kurslar qanday bo‘ladi?
Kurslar qanday ishlaydi?
Kurslarning davomiyligi qancha?
Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?
EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?
PDF kurs