Chi Qong kursi
Yoga o'qituvchiligingizni Chi Qong kursi bilan chuqurlashtiring: oqim sekanslar, nafas mexanikasi va barqarorlashuv mashqlarini birlashtiradi. Talabalar energiyasi, muvozanati va tinchligini oshirish uchun xavfsiz, inklyuziv ko'rsatmalar va tayyor 60 daqiqalik dars rejalari o'rganiladi.

4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat
Nimani o‘rganaman?
Bu Chi Qong kursi sizga xavfsiz va samarali darslar va shaxsiy mashqlar uchun aniq, amaliy vositalar beradi. Asosiy tamoyillar, asosiy mashqlar, nafas mexanikasi, oddiy energiya tushunchalari, batafsil xavfsizlik qoidalari, moslashuvlar va inklyuziv ko'rsatmalar o'rganiladi. Tayyor 6 haftalik rejalar, 60 daqiqalik dars shablonlari va kunlik mikro-mashqlarga amal qilib, Chi Qongni zamonaviy harakat seanslariga ishonchli kiritasiz.
Elevify afzalliklari
Ko‘nikmalarni rivojlantiring
- Chi Qongning asosiy oqimlarini o'rgatish: nafas, harakat va niyatni aniqlik bilan bog'lash.
- Beshta muhim Chi Qong mashqini xavfsiz joylashuv va aniq shakl bilan ko'rsatish.
- Yoga studiyasi darslari uchun moslashtirilgan 6 haftalik Chi Qong seriyasini loyihalash.
- Yoga mashqlariga Chi Qong nafas ishini integratsiya qilib, energiya va tiklanishni kuchaytirish.
- Jarohatlar va barcha darajalar uchun Chi Qongni inklyuziv, xavfsiz ko'rsatmalar bilan moslashtirish.
Tavsiya etilgan reja
Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.Talabalarimiz nima deydi
Ko‘p so‘raladigan savollar
Elevify kim? Qanday ishlaydi?
Kurslarda sertifikatlar bormi?
Kurslar bepulmi?
Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?
Kurslar qanday bo‘ladi?
Kurslar qanday ishlaydi?
Kurslarning davomiyligi qancha?
Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?
EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?
PDF kurs