Kursdagi Yoga Kursi
Keksa odamlar uchun xavfsiz, inklyuziv kursdagi yogani egallang. Anatomiya asoslari, xavf skriningi, moslashtirilgan ketma-ketlik va aniq ko'rsatmalar, shuningdek, to'liq pozalar kutubxonasi va 30 daqiqalik dars skriptlarini o'rganing, turli qobiliyatlarga ega guruhlarga ishonchli o'rgating.

4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat
Nimani o‘rganaman?
Bu qisqa Kursdagi Yoga kursi keksa odamlar va turli qobiliyatlarga ega guruhlar uchun xavfsiz, qiziqarli 30 daqiqalik kursdagi mashg'ulotlarni loyihalash uchun amaliy vositalar beradi. Qarish fiziologiyasi, harakat cheklovlari, xavf belgilarini va skriningni o'rganing, keyin aniq ko'rsatmalar, moslashtirilgan ketma-ketlik va axloqiy teginishlarni qo'llang. Batafsil pozalar kutubxonasi, rivojlanishlar, skriptlar va hujjatlashtirish ko'nikmalarini egallang, ishonchli ravishda izchil, qulay harakat darslarini o'ting.
Elevify afzalliklari
Ko‘nikmalarni rivojlantiring
- Keksalar uchun xavfsiz kursdagi yogani o'rgatish: pozalarni qarish fiziologiyasiga moslashtirish.
- Turli qobiliyatlar uchun ketma-ketliklarni moslashtirish: tez rivojlanishlar, pasaytirishlar va rekvizitlar.
- Aniq va inklyuziv ko'rsatish: qulay til, rozilik asosidagi sozlashlar.
- 30 daqiqalik kursdagi darslarni loyihalash: muvozanatli isinish, cho'qqi va sovutish oqimi.
- Xavfni skrining qilish va boshqarish: xavf belgilar, dori-darmonlar va favqulodda protokollar.
Tavsiya etilgan reja
Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.Talabalarimiz nima deydi
Ko‘p so‘raladigan savollar
Elevify kim? Qanday ishlaydi?
Kurslarda sertifikatlar bormi?
Kurslar bepulmi?
Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?
Kurslar qanday bo‘ladi?
Kurslar qanday ishlaydi?
Kurslarning davomiyligi qancha?
Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?
EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?
PDF kurs