Yurak reabilitatsiyasi kursi
II bosqich yurak reabilitatsiyasini dalillarga asoslangan baholash, xavfni stratifikatsiya qilish va 6 haftalik mashq rejalarini o‘zlashtiring. MI va CABGdan keyingi bemorlar uchun xavfsiz, samarali reabilitatsiyani moslashtirishni o‘rganing, natijalarni, funksiyani va uzoq muddatli yurak salomatligini yaxshilang.

4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat
Nimani o‘rganaman?
Ushbu Yurak reabilitatsiyasi kursi funksional quvvatni baholash, xavfni stratifikatsiya qilish va MI yoki CABGdan keyin xavfsiz, progressiv mashqlarni yetkazib berish uchun aniq, bosqichma-bosqich asosni beradi. Asosiy testlarni talqin qilishni, individual aerobik va qarshilik mashqlarini buyurtma qilishni, javoblarni kuzatishni, intensivlikni sozlashni va bemorlarga xavfsizlik, dori-darmon o‘zaro ta'sirlari, turmush tarzi o‘zgarishlari va uzoq muddatli rioya qilish bo‘yicha murabbiylik qilishni atigi olti haftada o‘rganing.
Elevify afzalliklari
Ko‘nikmalarni rivojlantiring
- Yurak mashqlarini sinovdan o‘tkazish: 6MWT va submaksimal testlarni qo‘llab reabilitatsiya yuklamalarini moslashtirish.
- Individual mashg‘ulot zonalarini belgilash: HRR, %HRmax va RPE maqsadlarini xavfsiz rivojlanish uchun o‘rnatish.
- MI va CABGdan keyingi reabilitatsiya: mashq rejalarini, ehtiyot choralarini va muddatlarni tezda moslashtirish.
- 6 haftalik reabilitatsiya dasturlash: progressiv aerobik, qarshilik va uy rejalarini loyihalash.
- Yurak xavfi va xavfsizlik: bemorlarni stratifikatsiya qilish, qizil bayroqlarni aniqlash va o‘zini monitoring qilish bo‘yicha maslahat berish.
Tavsiya etilgan reja
Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.Talabalarimiz nima deydi
Ko‘p so‘raladigan savollar
Elevify kim? Qanday ishlaydi?
Kurslarda sertifikatlar bormi?
Kurslar bepulmi?
Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?
Kurslar qanday bo‘ladi?
Kurslar qanday ishlaydi?
Kurslarning davomiyligi qancha?
Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?
EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?
PDF kurs