4 dan 360 soatgacha moslashuvchan yuklama
mamlakatingizda amal qiluvchi sertifikat
Nimani o‘rganaman?
Ballet Puan kursi sizga kuchliroq va xavfsizroq puan ishlariga aniq, amaliy yo'l beradi. Zarur old shartlarni, tekislanishni tekshirishni va terabandlar bilan oyoq mashqlarini o'rganing. Bar va markazda ishonchli texnikani mustahkamlang, charchoqni boshqaring, jarohatlardan saqlaning va mashg'ulot oldidan samarali mashqlarni ishlab chiqing, shunda har kuni o'sishni kuzatib, ishonch bilan chiqish qiling.
Elevify afzalliklari
Ko‘nikmalarni rivojlantiring
- Xavfsiz puan asoslari: tayyorlikni baholash, tekislanish va bosimni asta-sekin oshirish.
- Samarali isinish dizayni: 10-15 daqiqalik puan yo'naltirilgan faollashtirish mashqi.
- Texnik bar en puan: aniq relevé, plié, muvozanat va burilishni boshqarish.
- Markaz en puan ustalik: bourrée, musiqiy ifoda va charchoqsiz chidamlilik.
- Puan poyabzal parvarishi va jarohatlardan saqlanish: o'lcham, oyoq himoyasi va yukni rejalashtirish.
Tavsiya etilgan reja
Boshlashdan oldin bo‘limlar va yuklamani o‘zgartirishingiz mumkin. Qaysi bo‘limdan boshlashni tanlang. Bo‘limlarni qo‘shing yoki olib tashlang. Kurs yuklamasini oshiring yoki kamaytiring.Talabalarimiz nima deydi
Ko‘p so‘raladigan savollar
Elevify kim? Qanday ishlaydi?
Kurslarda sertifikatlar bormi?
Kurslar bepulmi?
Kurslarning o‘quv yuklamasi qanday?
Kurslar qanday bo‘ladi?
Kurslar qanday ishlaydi?
Kurslarning davomiyligi qancha?
Kurslarning narxi yoki qiymati qancha?
EAD yoki onlayn kurs nima va u qanday ishlaydi?
PDF kurs
