پانی کے خوف پر قابو پانے کا کورس
کھلاڑیوں کو پانی کے خوف پر قابو پانے میں مدد دیں اور بہترین کارکردگی حاصل کریں۔ یہ کورس کھیلوں کے پیشہ ور افراد کو ایکوفوبیا کی نفسیات، مرحلہ وار ایکسپوژر، سانس کی تکنیکیں، حفاظت اور پول کی مشقوں کے عملی اوزار دیتا ہے تاکہ اعتماد بڑھائیں، خوف پر قابو پائیں اور پانی میں مضبوط تربیت حاصل کریں۔

4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
پانی کے خوف پر قابو پانے کا کورس آپ کو ایکوفوبیا کو اعتماد سے سنبھالنے کے لیے عملی اوزار دیتا ہے۔ خوف کی نفسیات، ثابت شدہ سانس، آرام اور گراؤنڈنگ تکنیکیں سیکھیں، اور محفوظ مرحلہ وار ایکسپوژر پلان بنائیں۔ مقابلہ کرنے کی حکمت عملی تیار کریں، پیش رفت ٹریک کریں، پول کی حفاظت سمجھیں اور پانی میں سادہ مہارتیں مشق کریں تاکہ کسی بھی پول ماحول میں پرسکون، تیار اور موثر رہیں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- پانی کے خوف کی بنیادی باتیں: ثابت شدہ نفسیاتی ماڈلز سے خوف کی وجوہات پہچانیں۔
- فوری سکون کے اوزار: سانس لینے اور گراؤنڈنگ سے پانی کے خوف کو جلدی روکیں۔
- ایکسپوژر پلاننگ: واضح اور ٹریکنگ کے قابل اہداف کے ساتھ مرحلہ وار پول پلان بنائیں۔
- پول حفاظت ماہرین کے لیے: خطرات کا جائزہ، پریشانی کی نشاندہی اور ایمرجنسی میں عمل کریں۔
- پانی کی اعتماد کی مشقیں: محفوظ انٹری، تیرنے کی مدد اور مختصر حرکات سکھائیں۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس