4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
یہ آئس سکیٹنگ کورس آپ کو آئس پر تکنیک، طاقت اور کنٹرول بڑھانے کے واضح عملی مراحل فراہم کرتا ہے۔ موثر پوسچر، ایجز، کراس اوورز، سٹاپس، ٹرنز، جمپس اور اسپنز سیکھیں، جو آف آئس طاقت، بیلنس اور موبائلٹی ورک سے معاون ہوں۔ 6 ہفتہ کے سٹرکچرڈ پلانز، ویڈیو تجزیہ اور حفاظت پر مبنی ریکوری حکمت عملیوں کے ساتھ ہر سیشن میں اعتماد اور قابل پیمائش بہتری حاصل کریں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- موثر ایج اور سٹرائیڈ میکینکس: طاقتور اور کنٹرولڈ آئس سپیڈ تیزی سے بنائیں۔
- پرو سٹاپنگ اور ٹرننگ ہنر: محفوظ اور تیز پلوز، ٹی سٹاپس اور ٹرنز کریں۔
- آف آئس طاقت اور بیلنس: مختصر ہدف والے ورک آؤٹ جو براہ راست آئس پر منتقل ہوں۔
- جمپ اور اسپن کی بنیادیں: محفوظ ٹیک آف، گردش کنٹرول اور صاف لینڈنگز سیکھیں۔
- ڈیٹا پر مبنی تربیتی منصوبے: 6 ہفتہ کے بلاکس واضح اور ٹریکنگ کے قابل پیش رفت کے ساتھ ڈیزائن کریں۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس
