4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
ابتدائی مارشل آرٹس کورس آپ کو فوری استعمال ہونے والی عملی خود دفاعی مہارتیں دیتا ہے۔ سادہ مار، گرفت اور کپڑوں سے فرار، پراعتماد posture، اور فاصلہ کنٹرول سیکھیں تاکہ خطرہ کم کریں اور تیزی سے رابطہ توڑیں۔ حالاتی بیداری بڑھائیں، آواز سے خطرات روکیں اور مدد طلب کریں، اور محفوظ فرار، بنیادی پہلی امداد اور واقعہ کے بعد جذباتی صحت یابی کی قدم بہ قدم رہنمائی حاصل کریں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- تیز فرار مارنے کی تکنیکیں: سادہ اور قانونی ہاتھ اور گھٹنے کے مارے فوری رابطہ توڑیں۔
- گرفت ہاتھ چھڑانے کی حکمت عملی: ہتھڑی اور کپڑوں کی گرفت سے استفادہ کرکے فرار حاصل کریں۔
- شہری بیداری کی مشقیں: ماحول پڑھیں، محفوظ راستے منصوبہ بندی کریں، اور گھات لگنے والی جگہیں سے بچیں۔
- پیشہ ورانہ موجودگی: ہتھیار ڈالنے، فاصلے اور جسمانی زبان سے جارحیت روکیں۔
- آواز اور واقعہ کے بعد کی مہارتیں: مدد طلب کریں، واقعات ریکارڈ کریں، اور صحت یابی شروع کریں۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس
